الرياضه والشاي الاخضر يخففان من نوبات الاكتئاب
اشارت ابحاث طبيه حديثه الى ان ممارسة الرياضه بصوره منتظمه وتناول الشاي الاخضر يخففان من الاعراض الجانبيه لنوبات الاكتئاب التي تعد من اكثر المشاكل الصحيه التي تواجهها المريضات المصابات بسرطان الثدي . واكد اكسياوشو استاذ الامراض السرطانيه بالمركز الطبي التابع لجامعة تينيسي الامريكيه والمشرف على الابحاث التي اجريت في الصين بهذا الخصوص ان الانتظام في ممارسة الرياضه وتناول الشاي الاخضر بصوره منتظمه يقومان بدور مهم في الحيلوله دون وقوع النساء الاتي نجحن في تخطي عقبة الاصابه بسرطان الثدي وبدان في التماثل للشفاء من الوقوع فريسه لنوبات الاكتئاب .