يعطيك الصحة أختي والله غير حابة نضعاف لكن مازالت ماعنديش الارادة الكاملة باش ندير ريجيم ... بصح انا مانحبش لحشاوش والتيزانة وحتى القارص واشششششششششششششش ندير ؟؟؟؟ واش هو الريجيم الاخر الي تقترحيه ؟؟؟؟