[أم ريان الجنة]

حسنا حبيبتي
بالنسبة للنقاط السوداء فعليك أن تقومي بحمام بخاري ونزع هذه البثور بواسطة قطن بطريقة لطيفة على البشرة
بعد الانتهاء حضري الغسول الأبيض وبلليه بماء الزهر وضعيه كماسك على الوجه اتركيه يجف مدة 15 دقيقة إلى 20 دقيقة
ثم امسحيه بواسطة قطن بماء الزهر بعد ذلك اغسلي بالماء الدافي ثم الماء البارد

أما بالنسبة لحب الشباب فهذا يختلف من نوع لآخر :
فاذا كانت لديك بعض البثور فيمكنك استعمال مايلي
- غسل الوجه بالماء الممزوج بالملح هذا إذا لم يكن لديك المصل الطبي serome salée
وحبذا لو يوجد ماء البحر يغسل به مرة في اليوم.
- عليك بطهي حبة بصل في الماء واتركيها حتى تعود دافئة وضعيها فوق الوجه مدة ربع ساعة
ولا ترمي ماء البصل لأنه أيضا مفيد
-يمكنك استعمال الزعتر ضعي القليل من الزعتر والماء بعد الغسل طبعا فوق النار حتى يغلى هذه المرة اتركيه يبرد واغسلي به
وجهك ولا تمسحيه حتى يجف ثم اغسلي بالماء البارد
- أما بالنسبة للماسكات فلا يوجد أفضل من شرائح الخيار لوضعها على وجهك لمدة خمس دقائق ثم تغييرها بشرائح أخرى
بنفس المدة وتكرري نفس العملية أربع مرات.
أما إذا كانت لديك حبوب كثيرة وكبيرة فعليكاستشارة الطبيب
بالنسبة لهذه الحالة تجنبي المأكولات الدسمة والقلق واذا كنت تعانين من امساك مزمن فعليك من اكثار العصير لأن هذا الأخير
يسبب تعفن يزيد من ظهور الحبوب