الحلقة الثالثة:
خطة لتكون نظرتك للاشياء سليمة:
1-استيقظ صباحا و انت سعيد
2-احتفظ بابتسامة جذابة على وجهك
3-كن الباديء بالتحية و السلام
4-كن منصتا جيدا
5-خاطب الناس باسمائهم
6-تعامل مع كل انسان على انه اهم شخص في الوجود سيكون لك عدد اكبر من الاصدقاء يبادلونك نفس الشعور
7-دون تواريخ الميلاد المحيطين بك و هناهم بها
8-قم بمجامله
9-قم باعداد مفاجئة لشريك حياتك
10-عبر عن حبك للذين تحبهم و ستندهش من قوة تاثير النتائج
11-كن السبب في ان يبتسم احد كل يوم
12-كن دائم العطاء
13-سامح نفسك و سامح الاخرين
14-استعمل دائما كلمة من فضلك و شكرا
15-عامل الاخرين بالطريقة التي تحب ان يعاملوك بها
انت قبطان سفينتك و الحارس على عواطفك فالطريقة التي تنظر بها لاي موقف هي التي تسبب لك السعادة او التعاسة