[السمروني]

[frame="7 80"]قال ابن القيم رحمه الله

أربعة أشياء تُمرض الجسم

الكلام الكثير * النوم الكثير * والأكل الكثير *الجماع الكثير
**
وأربعة تهدم البدن

الهم * والحزن * والجوع * والسهر
**
وأربعة تيبّس الوجه وتذهب ماءه وبهجته

الكذب * والوقاحة * وكثرة السؤال عن غير علم * وكثرة الفجور
**
وأربعة تزيد في ماء الوجه وبهجته

التقوى * والوفاء * والكرم * والمروءة
**
وأربعة تجلب الرزق

قيام الليل * وكثرة الاستغفار بالأسحار * وتعاهد الصدقة * والذكر أول
النهار وآخرة
**
وأربعة تمنع الرزق

نوم الصبحة * وقلة الصلاة * والكسل * والخيانة

يقول صلى الله عليه وسلم بلغوا عني ولو اية

اللهم صلي وسلم على نبينا وحبيبنا محمدصلى الله عليه وسلم[/frame]