السلام عليكم أنا الساعة إلا ربع الأولى نستلقي على ظهري و نخمم واش صرالي في يومي و الساعة إلا ربع الثانية نتكى على جنبي الأيمن و نزيد نخمم لكن في المستقبل و في الساعة إلا ربع الثالثة نرقد على بطني و نحط المخدة فوق راسي و نزيد نخمم لكن في أشياء أخرى تقدر تكون مليحة و تقدر تكون العكس ...على حساب درجة الإيمان تاعي.....و بعد ما تزيد تمر ساعة إلا ربع أخرى يجيني الرقاد و نرقد بسلام و سلام