[مريم الصابرة]

المشاركة الأصلية كتبت بواسطة knives55

انا عندي شهر ملي غيرة نظامي الغذائي وكتشفت شئي انوا طول حياتي ناكل

في سموم ومواد ملوث

ليكن في علمك ان كل المواد التي نستعملها في الطبخ تحتوي مواد مسمومة وملوث

وكنت حاب نكتب موضوع على هذ الشيئ بصح هربت افكال

ومن امور التي وجدتها مضرة بصحة هي مشروبات الغازية

لانها تحتوي مواد سمام ونسبة ملح و سكر عالية يعني كي عدت ندقق في كل مأكولات المعلبة

وجدتها تحتوي على مودا ضارة فقط اقراء مواد مكونة وضعها في google وسوف ترين كم من ملوث

موجود في تلك علبة والله عجبت لوزارة صحة لدينا

ولهذ يجب علينا تغير غذئنا بشكل جدري والى راح يعود علينل بضرر كبير حتي انها تسبب سرطان

يعني حمد الله مزل شاد صحتي بصح الى متي ........ وخاصتا انت اختي مريم عندكي مرض

يلزم تركزي على اكل صحي وطبيعي به تهزي صحتك (ربي يشفيك)

والله بقدرة الخالق مزلنا عيشين

وشــــــــــــــــــــــــكر على الموضوع

السلام عليكم اخي
بارك الله فيك أخي إضافتك أفادتني كثيرا فعلا أكلنا كله سموم
لو تعرف اختك مريم غذائها المفضل ما هو البطاطا مقلية لا آكل سواها البقلوليات بأشكالها اكرهها
يعني لما فالبيت امي تنصحني وتقول العدس يحتوي على حديد أجيب لست بحاجة لباب بلاندي
حوالت تغيير نظام غذائي وتغيير الروتين مرات اطبخ اطباق مميزة لكن لابد أضيق طبق البطاطا مقلية ضرورية جدا
شكرا على ردك المفيد
وبما انك قلت أنك غيّرت نظامك بعد مدة اخبرنا بالنتيجة وفقك الله شكرا