شكرا على الموضوع الرائع
طريقتي في مواجهة هي على حسب الاشخاص الذين اتعامل معهم يمكن اتكلم وانا منفعلة ولكنني سأسيطر على ان يكون الوضع على احسن مايرام او اصمت
بعض الاحيان يغلبني الانفعال ولكنني اختار الصمت
هناك انواع للصمت
فمن الاحسن نختار الصمت المناسب في الموقف المناسب
بارك الله فيك تقبل مروري اخي الكريم