على ما اظن انت لاتعاني من من الخلعة فقط بل انت تعاني من الوهم و الوهم هو الدي يرفع درجات الخوف لديك و يربكك في المواقف الحرجة حاول تقوية تقثك بنفسك قدر المستطاع فسترى كيف يزول هدا الوهم تدريجيا .