الوحد ككل تتعلق اذا كان هناك تغير في درجة الحرارة فنقوم بحساب التحول الحراري بقانون
اEth=Q*m*c)Of-Oi(
اما ان كان هناك تحول في الحالة الفيزيائية فالقانون Q=m.Lv بحيث L هي السعة الكتلية الحرارية للمادة
اما ان كان هناك تحول كيميائي فهناك عدة طرق لحساب التحويل الحراري منها حساب طاقة الروابط بين مختلف الذراة المكونة للجزيئة