ادا كان المشكل وراثي يعني نساء العائلة عندهم نفس المشكل يعني هادا طبيعي ولازملك برك المشي نص ساعة ولا ساعة في النهار وتاني تجنبي الدسم كيما المايوناز الفريت والمقليات و السفنج وهاد الصوالح يعني يمكن ماكلتك قليلة بصح مدسمة و يقولو الدسم هو المسؤول على الكرش وادا كان المشكل ماشي وراثي لازم تروحي للطبيب