[~ فآيـزة ~]

المشاركة الأصلية كتبت بواسطة ami05

حلمي الثاني هو الالتزام ببرنامج أسطره لكنني لا أستطيع

في برنامجي من المفروض ان أستيقظ على الساعة الخامسة لكنني إلى اليوم لم اتكمن من فعل ذلك وهنا يتكركب البرنامج

من المفروض ان أدرس 10 ساعات في اليوم لكنني لا اتجاوز 6 ساعات

والله بالنسبة للمواد الأدبية انا مثلك لم ابدا بعد

أبدأ فيها بداية جانفي بإذن الله

وفقنا الله وإياكم

مثلك تماما ....... حتى ان استيقظت اعود للنوم بعد الصلاة اي بعد ساعة او ساعتين... يغلبني النعاس وبشدة ...

مشكلتنا هي السهر وطبعا اذا سهرنا لا نستطيع الاستيقاظ باكرا .... والحل برأيي هو البدء بالاستيقاظ مع مقاومة النعاس وبذل مجهود كبير في اليوم حتى فيما لا يخص الدراسة المهم ان نجهد انفسنا حتى نستطيع النوم باااكرا والاستمرار بنفس النظام .... ما رأيك ان نتفق على تطبيق هذا ابتداء من غد ان شاء الله ؟

اللهم وفقنا