لا حول و لا قوة الا بالله لا تدع الشيطان يغلبك و يقهرك صلي و اكثر من مشاهدة المشايخ في القنوات الاسلامية و اقرا ماتيسر من القران و اكثر من الادعية عسى الله ان يهديك و يصلح احوالك