منتديات الجلفة لكل الجزائريين و العرب - عرض مشاركة واحدة - عصيير المشمش
الموضوع: عصيير المشمش
عرض مشاركة واحدة
قديم 2009-06-20, 14:19   رقم المشاركة : 1
معلومات العضو
/زهرة عصفور الجنة/
عضو ماسي
 
الصورة الرمزية /زهرة عصفور الجنة/
 

 

 
الأوسمة
المشرف المميز 2014 
إحصائية العضو










Mh51 عصيير المشمش

عصير المشمش ... بالصور




كان نفسك إن بشرتك تكون نضرة ومفيش فيها أي أثر للتعب أو الإهارق، يبقى عليكِ بكوب من عصير المشمش يوميا....وعلى فكرة عصير المشمش مفيد جدا في علاج حالات فقر الدم وضعف الذاكرة، مش كده وبس ده كمان بيفتح الشهية وبيقضى على مشكلة الأرق خاصة لو شربتيه باللبن بالليل قبل ما تنامي.


المقادير:-



• 1/4 كيلو مشمش.


• 2كوب ماء بارد.


كوب حليب


• ملعقة عصير ليمون.


• 1/2 فنجان سكر.


• مكعبات ثلج.


الطريقة:-



1. هاتِ المشمش واغسليه ، وانزعي منه النوى، وقطعيه قطعا صغيرة.

2. اخلطي كل المقادير السابقة مع بعض، واضربيهم في الخلاط كويس.

3. هاتِ المصفاة الخاصة بالعصائر وصفي فيها عصير المشمش.

4. حطي عصير المشمش في كاسات العصير، وضيفي إليه مكعبات الثلج.









 


رد مع اقتباس