السلام عليكم انا اعاني من الام في اعلى الظهر عند الجلوس و لو لمدة قصيرة و تزداد هده الالام مع بداية الليل لدا ارجو منكم اعطائي طريقة للتخلص منها..لا تبخلو علي بتجاربكم