أبحثي في اليوتوب عن محاضرات الدكتور ابراهيم
الفقي يتكلم على هاد الرهاب
أو حملي كتاب من كتبه
مفيد جدا
و أنا نعطيلك طريقة مفيدة ان شاالله تعاوني بيها
روحك و هي كل يوم حاولي أن تلقي خطاب على
بعض الصديقات أو الأهل لتتعودي على
التكلم أمام الجمهور و تتخلصي من رهاب الخطاب
وراهم بزاف يعانو من هاد الرهاب يا ختي
ماراكيش وحدك في الدنيا
وربي ينجحك و يوفقك
انشالله