[ام ملاك.]

هذي اللي لقيتها من بحثي في النترنت ولقيتها متطابقة على حالتي تماما بالاك عندي لاميقران وانا ماشي فايقة





الصداع النصفي هو نوع شائع من الصداع تصاحبه أعراض مثل الغثيان أو التقيؤ أو الحساسية للضوء. وقد يشعر العديد من الأشخاص بألم وخفقان في جهة واحدة من الرأس.
يمر بعض الأشخاص الذين يصابون بالصداع النصفي بأعراض إنذار، تسمى "الهالة" قبل بدء الصداع الفعلي. الهالة هي مجموعة من الأعراض، عادة اضطرابات في الرؤية، والتي تكون بمثابة علامة تحذير بأن الصداع السيئقادم. ومع ذلك، معظم الأشخاص لا يمرون بعلامات تحذير من هذا القبيل.

الأعراض
تعتبر اضطرابات الرؤية، أو الهالة، "علامة تحذير" بأن الصداع النصفي قادم. تحدث الهالة في كلتا العينين، وقد تنطوي على أي أو كل مما يلي:
• بقعة عمياء مؤقتة
• عدم وضوح الرؤية
• ألم في العين
• رؤية خطوط متعرجة أو نجوم
لا يمر كل شخص يعاني من الصداع النصفي بمرحلة "الهالة". ويمر أولئك الذين تحدث لهم بمرحلة الهالة قبل حوالي 10 - 15 دقيقة من الصداع. ومع ذلك، فإنها قد تحدث قبل بضع دقائق إلى 24 ساعة قبل الصداع.


أشكال الصداع النصفي
قد يكون الصداع النصفي خفيف أو شديد وقد يشعر الشخص بالألم خلف العين أو في الجزء الخلفي من الرأس والرقبة. و بالنسبة للعديد من المرضى، يبدأ الصداع في جانب واحد في كل مرة.
عادة ما يكون الصداع :
• على شكل ألم خافق أو نابض
• أسوأ على جانب واحد من الرأس
• يبدأ على شكل وجع خفيف و يسوء في غضون دقائق إلى ساعات
• يستمر من 6 إلى 48 ساعة
تشمل الأعراض الأخرى التي قد تصاحب الصداع ما يلي:
• قش عريرة
• زيادة التبول
• تعب
• فقدان الشهية
• الغثيان والقيء
• تنميل أو وخز أو ضعف
• مشاكل في التركيز وصعوبة في العثور على الكلمات
• الحساسية للضوء أو الصوت
• التعرق
تشمل الأعراض التي قد تستمر حتى بعد زوال الصداع النصفي ما يلي:
• الشعور بأن التفكير ليس واضحا أو حادا
• زيادة الحاجة للنوم
• آلام الرقبة

الأسباب وعوامل الخطر
يصاب الكثير من الأشخاص بالصداع النصفي - حوالي 11 من أصل 100. ويميل الصداع إلى الظهور في الفترة بين 10 و 46 سنة. في بعض الأحيان، قد يحدث الصداع النصفي في وقت لاحق في حياة شخص ليس له تاريخ من الصداع من هذا القبيل. ويحدث الصداع النصفي في أكثر الأحيان في النساء أكثر من الرجال، وقد يكون وراثيا. وقد تصاب النساء بعدد أقل من الصداع أثناء فترة الحمل حيث تقل مرات حدوثه خلال الثلثين الأخيرين من الحمل.
ينتج الصداع النصفي عن نشاط غير طبيعي في الدماغ، الناجم عن الإجهاد، أو بعض الأطعمة أو العوامل البيئية أو أي شيء آخر. ومع ذلك، فإن السلسلة الدقيقة من الأحداث لا تزال غير واضحة.
وقد كان العلماء يعتقدون أن الصداع النصفي يحدث نتيجة للتغيرات في الأوعية الدموية داخل الدماغ. واليوم، يعتقد معظم الخبراء أن الهجوم الصحي يبدأ فعلا في الدماغ نفسه، حيث ينطوي على مسارات عصبية ومواد كيميائية مختلفة. وتؤثر التغييرات على تدفق الدم في الدماغ والأنسجة المحيطة به.
قد تنتج نوبات الصداع النصفي بسبب:
• الكحول
• الحساسية
• الأضواء الساطعة
• بعض الروائح أو العطور
• التغيرات في مستويات هرمون معين (والتي يمكن أن تحدث خلال دورة المرأة الشهرية أو مع استخدام حبوب منع الحمل)
• التغيرات في أنماط النوم
• التمرين
• الضوضاء الصاخبة
• الإجهاد الجسدي أو العاطفي
• التدخين أو التعرض لدخان