[النجمة القطبية]

كلامك عين الصواب اخى الكريم
الامراض المزمنة موجودة فى اغلب البيوت تقريبا
ولكن الاسباب تعود ايضا الى عدم وجود ثقافة الاهتمام بالصحة فى مجتمعاتنا
يعنى معروف ان الوقاية خير من العلاج
يعنى كمثال الامراض المزمنة كالضغط والسكرى وو هى امراض وراثية ويجب على الانسان ان ياخذ احتياطاته خاصة اذا تواجد احد افراد العائلة يعانى من هذه الامراض
من مسببات المرض مثلا ما يلى
التدخين
عامل السن يلعب دور كبير ابتداء من 40مثلا على الانسان ان يراقب نظامه الغذائى ويمارس الرياضة خاصة مع وجود تاريخ مرضى فى الاسرة
الوزن وخاصة كثرة الدهون حول البطن
النظام الغذائى يعنى نحن فى الجزائر عامة النظام عشوائى اغلبه معجنات ودهون والاكل من الخارج مما يسبب ارتفاع نسبة الدهون فى الدم والكلسترول كلها اشارات انذار
وزيد السكريات كامل الشعب يحب البقلاوة :d:d
عدم تنظيم اوقات الاكل
عدم ممارسة الرياضة
وزيد مع ضغوط الحياة وكوننا شعب سريع الغضب ويقل ايضا خروج العائلات للنزهة مثلا والتخلص من الضغوط
كيف لا يحدث المرض بعد كل هذا
ربى يعافى كل المسلمين ويشفى المرضى فى كل مكان