وعليكم السلام ورحمة الله وبركاته
حياك الله أخي الكريم ، نعم كما ذكرت الرياضة تربية للروح والبدن ، ولولا أهميتها لما أوصى الرسول صلى الله عليه وسلم بتعليمها
فقط يحتاج الأمر لتنظيم الوقت كي لا تؤثر واحة على الثانية ( الدراسة والرياضة )
/
ملاحظة : يوجد بعض الأخطاء اللغوية الواردة في موضوعك ، ربما بسبب السرعة في الكتابة ، أتمنى أن تنتبه لها .
وفقك الله