[الطبيبة فريال]

كيف تحفظ

عند قراءتك للحفظ يجب اتباع الاتي:
1-تعرف على النقط الاساسية في الدرس وضع خط تحتها وكرر قراءتها بحيث تكون مرتبطة بباقي الموضوع.
2-حفظ الرسوم التوضيحية والتدرب على رسمها مع كتابة الاجزاء على الرسم.
3-التاكد من فهم الدرس فهما تاما مع محاولة وضع اسئلة ومحاولة الاجابة عليها.
4-في المواد التي تحتاج الى دراسة طويلة مفصلة فانه يجب تجزاتها الى وحدات متماسكة بحيث تكون كل وحدة ذات معنى واضح.
5-يجب ان تؤكد لنفسك قبل البدء في الحفظ انك مصمم على تسميع ما تحفظه وبذلك تشعر بازدياد قدرتك على التركيز وسرعة الحفظ.
6-في نهاية المذاكرة اليومية وقبل النوم مباشرة استرجع ما قد حفظتهوتسميع القوانين والنظريات التي درستها فان الراحة او النوم يساعدان علىتثبيتها في الذاكرة.




ارجو من اخواااااااااااني الطلبة الاستفادة من هذه النصائح وهي مجربة وتعطي مفعول سحريالصق هذه العبارات:

وحتى تتعود على التفكير لايجابي اخترنا لك عبرات ايجابية التي ستساعدك بلا شك على النجاح والتوفيق باذن الله تعالى:
**قم اولا بتصوير العبارات اكثر من صورة.
**الصق الصورة في اماكن متكررة امامك بصورة يومية كموقع بارز في غرفة النوم بجوار مكتبك، عند الباب ..الخ
**عود نفسك على النظر الى هذه العبارات يوميا.

والعبارات هي:

-سانجح باذن الله تعالى.
-ساحصل على الامتياز في جميع المواد.
-سافهم.
-لا توجد مادة صعبة.
-سانهي جميع الواجبات.
-ساشارك في الحوار والنقاش.