[زكريـــــــاء]

بواسطة برمجيات خاصة تسمى Client FTP ، أشهرها WinSCP و FileZilla ، لكن شخصيا أفضل WinSCP و أنصحك به بما أنك مبتدئ ، كلا البرنامجين مجانيين ، بل و مفتوحي المصدر أيضا ، يعني المجال مفتوح للعالم كله للمساهمة في تطويرهما ، و هذه المواقع الرسمية لكليهما :
FileZilla : filezilla-project.org
WinSCP : winscp.net