الجانب التنظيفي نتحدى أنفسنا على: ۞الاستيقاظ مبكرا ۞لاتؤجلي عمل اليوم للغد ۞ملن أترك ولا قطعة كوي لهذا الاسبوع غلى الاسبوع القادم ۞النوم والمطبخ نظيف ۞أداء أعمال البرنامج و إنهائها مهما كانت ظروفنا ۞تعلم طرق للتنظيف تكسب الوقت و أكثر فاعلية في النظافة و إتقان وسائل النظافة و الترتيب ۞المحافظة على الشيء الذي نظفناه نظيفا مهما تكرر إستعماله لبلوغ الأهداف يجب رفع التحديات مع النفس فأقول "نعم أستطيع و اقدر و سأبلغ أهدافي" توكلنا على الله لا حول ولا قوة إلا بالله الاسبوع الاول مدخل البيت و الصالون غسل الباب الخارجي للبيت و سقف المدخل (الكولوار) و الجدران دون أن ننسى تنظيف قواطع الكهرباء غسل الدرج و الحيطان اللي معاه + نفض فراش الصالة +غسل الريدو و الكاش ريدو تنظيف سقف الصالة و الثريا غسل النافذة و الباب والجدران تنظيف الإكسسوارات و الديكور +تنظيف الخزانة و التلفاز إن وجد و غسل الأرضية إعادة الديكورات إلى مكانها إلى مكانها + إعادة الفراش . تنظيف حمام و تواليت الخاص بالضيوف الاسبوع الثاني المطبخ غسل أو مسح السقف حسب درجة اتساخه+ تنظيف الثلاجة. تنظيف الإكسسوارات المعلقة والجدران + الباب + النافذة. تنظيف الكويزينيار و الحائط الذي خلفه و الفور إلكتريك أو المكرويف. ترتيب ليزيليمون+تنظيف البلاكارات اللي تحت البوتاجي. تخصيص يوم لتنظيف وتلميع الأواني + تنظيف سلة الأواني و سلة الخضار و علب البهارات وتعقيم سلة المهملات. الأسبوع الثالث غرفة الجلوس مسح السقف و الثريا و نزع الستائرلتنظيفها نزع الاكسسوارات المعلقة و تنظيفها و غسل الجدران + النافذة و الباب غسل اغطية السدادر و غلافات لمخاد و تنظيف السدادر من الغبار و العنكبوت غسل الطابي و غسل الارضية تنظيف الخزانة و التلفاز الأسبوع الرابع غرفة النوم فتح النوافذ + نزع الستائر و الملاءات و اغلفة الوسائد و ووضعها في الغسالة اخراج الماطلة الى الشمس مسح السقف و الثريا ان وجدت و غسل الجدران غسل النافذة و الباب و الارضية تنظيف و تنظيم لاكوافوز و لي طابل دو نوي و التلفاز ان وجد تفريغ خزانة الملابس و اتنظبفها و ترتيب الملابس و مسح المرايا سنخصص يوم الخميس للفراش المطوي لازم يتهوى ننشره في غرفة فارغة في الليل نضع فيه قليلا من مبيد الحشرات و في الصباح نعيد طيه و ارجاعه الى مكانه الأسبوع الخامس غرفة الاولاد .مسح السقف و غسل الحيطان و غسل الباب و النافذة .اخراج الاسرة و تنظيفها و تغيير الاغطية و الفراش و الستائر او غسلهم و ارجاعهم ...و غسل الارضية تفريخ خزانة الاولاد و تنظيمها .... غسل ملابس الشتاء و تعطيرها و نضعها في المكان المخصص لها ..... ووضع ملابس الصيف في الخزانة مع مراعات اذا تحتاج الى غسل او كي او ترقيع .تفريغ خزانة البنات و نعملو معاها نفس اللي عملناه مع خزانة الاولاد .ترتيب خزانة الكنب و الادراج و خزانة الالعاب