اقرئي وطبقي حرفيا كتاب "لا تحزن" للشيخ عائض القرني فهو من أنفع الكتب في هذا العصر لمعالجة الحزن والاكتئاب حمليه من هنا:
https://www.startimes.com/f.aspx?t=32468888
أنا شخصيا قرأته مرتين ولم أشبع منه ونفعني الله به كثيرا
وقد وصلت مبيعاته إلى عشرة ملايين نسخة وتُرجم إلى عدة لغات
طالعيه وستجدين ما يسرّك إن شاء الله تعالى.