رياضة مثلا نقوقول نتا ديرها على 6
عندك مساء ايام الدراسة حضر فيهم المواد
اما الجمعة نوض على 8 او 9 حتى لل12 و نتا تدرس مادة معينة مبعد تتغدا تصلي جمعة و ترجع احفظ دروك توصل 3 كونيكتي حتا مثلا لل4.30 او 5 و في نفس الوقت ابحث عن اشياء للدراسة تحضيرات تمارين
مبعد ارتاح بعد الرياضة اتعشا و روح ارقد
السبت نفس الشيء
قراية كامل مليحة تنوضلها من 8 لل12