السلام عليكم اختي زهور الفل
بالنسبة لفطور ابنك حاولي ان تعوديه ان يشرب الحليب لانه صحي غني بالكاليسيوم و مفيد لنشاط الذاكرة
اذا كان لا يحبه تستطيعي ان تعوضيه بالنيوتيلا او الشوكولا
المهم يكون فطور ابنك صحي و كامل بالنسبة لي عندما درست قسم التحضيري معظم الامهات تضعن حبة برتقال او تفاح و عصير فيتا جي مرات كرواسون او خبز حلو