ضعف شهية عند الأطفال ، قلة الأكل
الواقع أن مشكلة الشهية عند الأطفال تقلق بال الكثير من الأمهات، وفي السنة الأولى من عمره تكون شهيته قوية عادة لكي يتناول الغذاء الكافي للنمو السريع، ولكن نمو الطفل لا يستمر بهذه السرعة مدى الحياة، وبعد السنة الأولى يبطئ بحيث لا يزيد وزنه أكثر من 3 كيلو سنويا أي 8 جرامات يوميا ومع البطء في النمو تقل حاجة الجسم وتقل شهية الطفل.
وهناك ثلاثة أسباب لضعف شهية الطفل:
* مرضية: كالنزلات الشعبية أو المعوية أو غيرها من الأمراض التي تصيب الطفل بضعف مؤقت في شهيته ، تعود الشهية بعد ذلك إلى ما كانت علية.
* طبيعية: إذا تناول الحلوى أو أي طعام بين الوجبات أو تقديم الوجبات في فترات متقاربة جدا.
* نفسية: وهى تشكل الغالبية العظمى من حالات فقد الشهية كتوتر أمه أو تأنيبه.
وتستطيع الأم التغلب على ضعف شهية الطفل بعد أن تتأكد من خلوه من أي سبب مرضي لضعف شهيته، ثم عليها ان تدرك ان الشهية وسرعة النمو تختلف من طفل إلى أخر، فلا داعي للمقارنة بين طفلك وأطفال آخرين، ووزن الطفل هو الفيصل فهو يزيد ربع كيلو كل شهر بعد السنة الثانية.
لكن تجنبي مناقشته في مسألة الأكل ولا ترغميه على الأكل بالتهديد أو بالضرب أو بالرشوة والمحايلة بل ضعي الأكل أمامه على المائدة من 20-30 دقيقة يأكل ما يشاء ثم ارفعي الباقي بدون تعليق، ودعيه يختار الطعام الذي يحبه مادام مفيدا، وامنعيه من تناول الحلوى أو أي طعام أخر قبل ميعاد الطعام بساعتين.