مساء الخير دكتورة
انا اعاني من السمنة وزني 93 وطولي 163
اريد ريجيما متوازنا لاجربه وما هي الاطعمة التي تساعد على التنحيف وخاصة الاكل في شهر رمضان اريد نظاما فعالا لانحف
عمري 31
السؤال: اعاني من الام شديدة في اليد اليمنى والجهة اليمنى من الرقبة ماسبب دلك وما العلاج