[ولد الميلود]

السلام عليكم
أشكرك على طرحك هذه المشكلة في المنتدى، إنها الخطوة الأولى لتتخلصين إن شاء الله من مشاكلك، أنصحك بقراءة هذا الكتاب " جدد حياتك " https://www.google.dz/url?sa=t&rct=j&...45175338,d.d2k
للدكتور محمد الغزالي رحمه الله
من بين الأبواب التي يتطرق إليها الكاتب :
- عش في حدود يومك
- كيف نزيل أسباب القلق ؟
- آفات الفراغ
- لا تدع التوافه تغلبك على أمرك
- لا تبك على فائت
- حياتك من صنع أفكارك هذا الباب مهم جدا
والكثير من المواضيع والقصص الواقعية لأشخاص تمكنوا من التخلص من مشاكلهم
السلام