قطعي الخضار المتوفرة عندك وهي كالتالي ( خس + خيار + طماطم + جزر مبشور + كزبرة + نعناع + فلفل رومي + جرجير ) وأضيفي معها زيتون أخضر مقطع لشرائح انتبهي لن نحتاج إلى ملح أو خل أو زيت أو ليمون للسلطة الآن نضيف على الوجه قطع من جبنة فييتا ( أو أي جبنة بيضاء متوفرة ) ومن ثم نصب على الوجه الصوص الخاص بالسلطة وهو صوص رانش اللذيذذذذذذذذذ ومن ثم رشي على الوجه بعض السمسم وقدميها مباشرة وألف صحة وعافية