الطريقة هي ان تقطفي من الشجرة ورق التين وتغسليه وتجفيفه في الضل وتستطيعي ان تستعمليه اخضر المهم ان تغسليه با الماء وتشربيه علي شكل تيزانة بعد العادة الشهرية مدة 20يوم وتذهبي الي الطبيبة مااهو حجم الكيس ويمكن ان تعيدي شربها في الشهر الثاني اذا لم يزل تماما