المكونات 1 كوب حليب بودرة 2 كوب طحين 3 كوب فول سوداني او لوز او بندق مطحون 4 نصف كوب سمسم مطحون 5 3/4 كوب زبدة سائلة 6 1 كوب شوفان مطحون 7 عسل لجمع العجين (حسب الحاجه) 8 شوكولا ذائبه حسب الحاجه طريقة التحظير تحمص كل المكوّنات كل واحده على حده تخلط مع بعضها وتجمع بالزبدة السائلة وقليل من العسل وتعجن قليلاً لكي تتماسك تشكل كويرات وتوضع في الشوكولا الذائبة وتترك لتبرد وتوضع في اكواب ورقية وتزين حسب الذوق ملاحظه: تطحن المكسّرات (اللوز، البندق، الفول السوداني، السمسم، الشوفان) بعد تحميصها i