بالاضافة الى ماقاله لك الاخوة فأنا أنصحك أن تتحدى نفسك..وسترى أنه بعد كل تحدي ناجح ستزيد من ثقتك بنفسك وشيئا فشيئا ستتخلص من رهابك..وأول تحدي ترفعه هو ذهابك إلى عرس أبناء عمومتك..إذهب وشارك معهم في توزيع المأكولات للمدعوين ولا تفكر في نظرة الناس إليك استمتع بوقتك