منتديات الجلفة لكل الجزائريين و العرب - عرض مشاركة واحدة - طريقة عمل سلطة تونة بالطماطم و الخيار
عرض مشاركة واحدة
قديم 2012-06-10, 14:02   رقم المشاركة : 1
معلومات العضو
ألاء الرحمن 2
عضو مشارك
 
الصورة الرمزية ألاء الرحمن 2
 

 

 
إحصائية العضو










Flower2 طريقة عمل سلطة تونة بالطماطم و الخيار

السلام عليكــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــ ــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــ ــم



انا اليوم جبتلكم طريقة عمل سلطة تونة بالطماطم و الخيار وارجوا ان تعجبكــــــــــــــم



1 علبة تونة في الزيت
3 طماطم
3 خيار
1 ليمون حامض

طريقة التحضير
1. تقطع الطماطم والخيار إلى مكعبات صغيرة، يوضعوا في صحن دائري عميق قليلاً، تضاف التونه ويخلطوا.
2. يعصر الليمون، يضاف عليهم، يؤكل بالخبز صحة وعافية









 


رد مع اقتباس