منتديات الجلفة لكل الجزائريين و العرب - عرض مشاركة واحدة - نصائح جد هامة
الموضوع: نصائح جد هامة
عرض مشاركة واحدة
قديم 2009-05-04, 13:57   رقم المشاركة : 2
معلومات العضو
كمال الاسلام
عضو ماسي
 
الصورة الرمزية كمال الاسلام
 

 
 
الأوسمة
المركز الثالث في مسابقة التميز في رمضان وسام التميّز بخيمة الجلفة وسام العضو المميّز في منتديات الخيمة وسام المسابقة اليومية 
إحصائية العضو










افتراضي

للتخلص من الزقزقة( الحازوقه)***
الطريقة الأولى:
1_ إملأي كأس بالماء
2_ توقفي عن التنفس
3_ إشربي أثناء التوقف جرعات صغيرة متتالية من الماء إلى أن تنتهي من شرب الكأس.





شكرا للفوائد القيمة اختي









رد مع اقتباس