بارك الله فيك على الموضوع القيم و المهم انا وحدة من الناس اكلي غير متوازن أبداااااااا.......... لكن إن شاء الله نعمل مجهودي حتى نغير عاداتي في الاكل شكرااااااااااااااا منتظرين جديدك