تسجيل الدخول

مشاهدة النسخة كاملة : اعاني من الروتين فما هو الحل


مشكلتي
2012-06-10, 00:07
السلام عليكم و رحمة الله تعالى و بركاته

لا أدري ان كان ما سأكتبه يعتبر مشكلة لكن انا اصبحت في حيرة من أمري انا فتاة كنت نشيطة لكن,,,,,,,,,,,,,



المشكلة اني في الفترة الاخيرة أصبحت و كما يقال عني بيتوتية فرغم اني اعمل لكن اصبحت اعاني من الروتين اي

اخرج الى العمل ثم مباشرة اعود الى البيت و نادرا ما تكون لدي وجة أخرى

المشكلة ان لدي الكثير من الامور لحلها كاستخرج وثائق وغيرها من الامور التي تستلزم و جودي لكني في كل مرة

اقول غدا و في كل مرة اؤجل و كثيرا ما يقلقني هذا التأجيل

حتى في اليوم الذي لا أعمل ابقى في البيت و لا اذهب لقضاء أموري و ازيد شيئا انا اكره حتى الذهاب الى السياحة مع العائلة في العطلة و أفضل النوم او القيام بأعمال في البيت او حتى مع التلفزيون

احس اني اريد ان اتغير و ان احصل على بعض النشاط و الارادة للخروج و الاختلاط مع الناس بالرغم من اني بطبعي اجتماعية

لكن مشكلة التزام هذا الروتين اصبح يقلقني لاني لو لم اكن اعمل اظنني لن اخرج الا في السنة مرة و هذه حقا كارثة صديقاتي يعرفن الكثير من الاماكن

انا لست معقدة بل بالعكس كنت امارس الرياضة وكنت نشيطة لكن الان اصابني الكسل و الخمول

و اشد ما اكرهه عند خروجي هو نظرات الآخرين التي تظل تلاحقني و لطالما سببت لي الحرج و الغيرة من الاصدقاء لاني

لا أنتبه لكن من تكون رفقتي تقول آه الكل ينظر اليك بالرغم من انني ارتدي ملابس عادية لكن للأسف افضل ان اكون

بمفردي حتى لا اسمع مثل هذه التعليقات التافهة

المهم ماذا أفعل لاستعيد التوازن في حياتي و ابتعد عن شبح الروتين الذي أغرق فيه يوما بعد يوم

و اعتذر عن الاطالة لكن حقا أحس بالارق من الوضع الذي انا فيه

و شكرا

أسطورة الخريف
2012-06-10, 02:13
أختـي في الله ..

سـلامـ
،،
مـشكلتك بسيطـة و الحمـد لله

تتطـلب مـنك عمـل برنـامج يـوْمـي مرّتـب تقـسمين فيه سـاعات النهـار حـيث في كـل ساعـة القيـامـ بعمـل مـا ، و اتركـي سـاعات الليل للـاستمتـاع يعني [ نت ، تلفزيون ، ألعاب .. .. .. ]
اخرجـي لقضـاء أمـورك و متطـلباتك و اتركي كلـام النـاس [ أسفـل القدمين ] فـكما يقـال [ اللي يسمـع هدرة النـاس ميعيشش !! ]
و تـذكري : لـا تأجـلْ عمَـل اليـوم إلـى الغـد !

Z.mberak
2012-06-10, 02:35
أختـي في الله ..

سـلامـ
،،
مـشكلتك بسيطـة و الحمـد لله

تتطـلب مـنك عمـل برنـامج يـوْمـي مرّتـب تقـسمين فيه سـاعات النهـار حـيث في كـل ساعـة القيـامـ بعمـل مـا ، و اتركـي سـاعات الليل للـاستمتـاع يعني [ نت ، تلفزيون ، ألعاب .. .. .. ]
اخرجـي لقضـاء أمـورك و متطـلباتك و اتركي كلـام النـاس [ أسفـل القدمين ] فـكما يقـال [ اللي يسمـع هدرة النـاس ميعيشش !! ]
و تـذكري : لـا تأجـلْ عمَـل اليـوم إلـى الغـد !




كلامك صحيح أختاه

نسمة_10
2012-06-10, 12:33
بالتوفيق اختي

Mariam120
2012-06-10, 13:06
بالتوفيق اختي

الوداع
2012-06-10, 19:57
لا تخافي و ل تتهربي من نظرات الآخرين فقط تجاهليها ولا تتركي الآخرين يتحكمون سلبا على حياتك، كثرة المكوث بالبيت دائما تولد رهبة من الآخرين ولكن مع الارادة والتصميم تتجاوزينها