samoura
2009-01-27, 11:22
المقادير :1 كلغ البطاطس . 100 غ الجبن المفروم . ملح . ابزار . باقة السبانخ . 2 ملاعق كبيرة الزبدة . 4 فصوص الثوم مهروسة .2 ملاعق كبيرة من القزبر المفروم . 2 ملاعق كبيرة من المعدنوس 8 بيضات .
طريقة التحضير : تغسل البطاطس و تقشر ثم تحك في الحكاكة ذات الثقوب الكبيرة . يضاف لها الجبن المفروم + الملح و الابزار و يخلط .
تغسل السبانخ جيدا تقطع و توضع في مقلاة فوق نار هادئة . تضاف الزبدة . فصين من الثوم مهروسين . القزبور . المعدنوس . الملح و الابزار .تحرك باستمرار الى ان يتبخر الماء كليا .
في صحن يخفق البيض مع الملح و الابزار و 2 فصوص الثوم المتبقيين .
يفرغ نصف كمية البطاطس في انية الفرن مدهونة جيدا بالزبدة .
http://img201.imageshack.us/img201/2700/31976052gj5.jpg (http://imageshack.us/)
يبسط بالملعقة و يصب فوقه نصف كمية البيض.
http://www.mghribia.com/vb/images/statusicon/wol_error.gifهذه الصورة تم اعادة تحجيمها اضغط على الشريط الاصفر للحصول على الحجم الاصلي حجم الصورة الاصلي هو 640x480 ومساحتها 82 كيلو بايتhttp://img201.imageshack.us/img201/291/51596271bw3.jpg (http://imageshack.us/)
وتضاف السبانخ و تبسط جيدا بالملعقة .
http://img201.imageshack.us/img201/1643/69101955ap5.jpg (http://imageshack.us/)
يفرغ النصف المتبقي من البطاطس و يبسط .
http://www.mghribia.com/vb/images/statusicon/wol_error.gifهذه الصورة تم اعادة تحجيمها اضغط على الشريط الاصفر للحصول على الحجم الاصلي حجم الصورة الاصلي هو 640x480 ومساحتها 87 كيلو بايتhttp://img300.imageshack.us/img300/8108/38020274fz1.jpg (http://imageshack.us/)
ويصب البيض المتبقي .
http://img300.imageshack.us/img300/5296/88646294jm9.jpg (http://imageshack.us/)
تدخل الانية الى الفرن الساخن 200 درجة الى ان يتحمر .
http://www.mghribia.com/vb/images/statusicon/wol_error.gifهذه الصورة تم اعادة تحجيمها اضغط على الشريط الاصفر للحصول على الحجم الاصلي حجم الصورة الاصلي هو 640x480 ومساحتها 72 كيلو بايتhttp://img91.imageshack.us/img91/4286/80105599lm4.jpg (http://imageshack.us/)
و قدمتها موفوقة بالسمك المقلي و الخيار و الطماطم.
http://img91.imageshack.us/img91/1686/10543605is4.jpg (http://imageshack.us/)
بالصحة و الراحةhttp://www.mghribia.com/vb/images/frames/10_cdr.gifhttp://www.mghribia.com/vb/images/frames/10_cdl.gif
منقووووووووووووووووول
samoura:1:
طريقة التحضير : تغسل البطاطس و تقشر ثم تحك في الحكاكة ذات الثقوب الكبيرة . يضاف لها الجبن المفروم + الملح و الابزار و يخلط .
تغسل السبانخ جيدا تقطع و توضع في مقلاة فوق نار هادئة . تضاف الزبدة . فصين من الثوم مهروسين . القزبور . المعدنوس . الملح و الابزار .تحرك باستمرار الى ان يتبخر الماء كليا .
في صحن يخفق البيض مع الملح و الابزار و 2 فصوص الثوم المتبقيين .
يفرغ نصف كمية البطاطس في انية الفرن مدهونة جيدا بالزبدة .
http://img201.imageshack.us/img201/2700/31976052gj5.jpg (http://imageshack.us/)
يبسط بالملعقة و يصب فوقه نصف كمية البيض.
http://www.mghribia.com/vb/images/statusicon/wol_error.gifهذه الصورة تم اعادة تحجيمها اضغط على الشريط الاصفر للحصول على الحجم الاصلي حجم الصورة الاصلي هو 640x480 ومساحتها 82 كيلو بايتhttp://img201.imageshack.us/img201/291/51596271bw3.jpg (http://imageshack.us/)
وتضاف السبانخ و تبسط جيدا بالملعقة .
http://img201.imageshack.us/img201/1643/69101955ap5.jpg (http://imageshack.us/)
يفرغ النصف المتبقي من البطاطس و يبسط .
http://www.mghribia.com/vb/images/statusicon/wol_error.gifهذه الصورة تم اعادة تحجيمها اضغط على الشريط الاصفر للحصول على الحجم الاصلي حجم الصورة الاصلي هو 640x480 ومساحتها 87 كيلو بايتhttp://img300.imageshack.us/img300/8108/38020274fz1.jpg (http://imageshack.us/)
ويصب البيض المتبقي .
http://img300.imageshack.us/img300/5296/88646294jm9.jpg (http://imageshack.us/)
تدخل الانية الى الفرن الساخن 200 درجة الى ان يتحمر .
http://www.mghribia.com/vb/images/statusicon/wol_error.gifهذه الصورة تم اعادة تحجيمها اضغط على الشريط الاصفر للحصول على الحجم الاصلي حجم الصورة الاصلي هو 640x480 ومساحتها 72 كيلو بايتhttp://img91.imageshack.us/img91/4286/80105599lm4.jpg (http://imageshack.us/)
و قدمتها موفوقة بالسمك المقلي و الخيار و الطماطم.
http://img91.imageshack.us/img91/1686/10543605is4.jpg (http://imageshack.us/)
بالصحة و الراحةhttp://www.mghribia.com/vb/images/frames/10_cdr.gifhttp://www.mghribia.com/vb/images/frames/10_cdl.gif
منقووووووووووووووووول
samoura:1: