* عبد الجليل *
2012-06-01, 07:33
1- كيف تشتغل الذاكرة؟
2- ما أسباب النسيان؟
3- كيف نحفظ؟
4- معادلة النجاح
كيف تشتغل الذاكرة؟
ثبت نظرك على شيء ما موجود في محــيـطك. أغمض عينيك ثم افتحهما. تلاحظ أن الصورة التي تلقيتها بقيت ثابتة خلال زمن قصير جدا قبل زوالها واضمحلالها.
ما أسباب النسيان؟
1- إهمال تنشيط الذاكرة مدة طويلة،
2- تداخل الذكريات بعضها ببعض،
3- تعطيل رجعي مسبق،
4- قلة المراجعة والتركيز أثناء الحفظ أو أثناء الدرس،
5- مشتتات التذكر.
كيف نحفظ؟
1- ضرورة التكرار وتوزيعه عبر الزمن،
2- أهمية التنظيم قبل الحفظ،
3- الاستعانة بوسيلة تقنية الذاكرة،
4- الاستعانة باستحضار الصور الذهنية،
5- استعمال ما تعلمته سابقا،
6- ربط الأفكار.
في الخلاصة.... الحفظ يتم بـ:
1. التركيز،
2. الانتباه،
3. التنظيم،
4. التصور(تخيل،تمثل،استحضار)،
5. الاستعمال،
6. التكرار.
معادلة النجاح
النجاح = العمل + الاجتهاد + الثبات + الحظ + التنظيم
2- ما أسباب النسيان؟
3- كيف نحفظ؟
4- معادلة النجاح
كيف تشتغل الذاكرة؟
ثبت نظرك على شيء ما موجود في محــيـطك. أغمض عينيك ثم افتحهما. تلاحظ أن الصورة التي تلقيتها بقيت ثابتة خلال زمن قصير جدا قبل زوالها واضمحلالها.
ما أسباب النسيان؟
1- إهمال تنشيط الذاكرة مدة طويلة،
2- تداخل الذكريات بعضها ببعض،
3- تعطيل رجعي مسبق،
4- قلة المراجعة والتركيز أثناء الحفظ أو أثناء الدرس،
5- مشتتات التذكر.
كيف نحفظ؟
1- ضرورة التكرار وتوزيعه عبر الزمن،
2- أهمية التنظيم قبل الحفظ،
3- الاستعانة بوسيلة تقنية الذاكرة،
4- الاستعانة باستحضار الصور الذهنية،
5- استعمال ما تعلمته سابقا،
6- ربط الأفكار.
في الخلاصة.... الحفظ يتم بـ:
1. التركيز،
2. الانتباه،
3. التنظيم،
4. التصور(تخيل،تمثل،استحضار)،
5. الاستعمال،
6. التكرار.
معادلة النجاح
النجاح = العمل + الاجتهاد + الثبات + الحظ + التنظيم