نوع من عصائر البتراف, مع الفوائد

[أنا أمهم]

السلام عليكم و رحمة الله و بركاته
بسم الله

البتراف عنده طرق عديدة للعصير و اليوم نقدملكم عصير البتراف و البرتقال و الليمون


وصفة ساااااااااااااااااااااااااااهلة و مفيدة برشة برشة برشة يا ليت تجربوها , و أضمن لكم أن طعمه لذيييييييييييييييييييذ جداااااااااااااا

مع العلم أن هذا العصير يمكن تقديمه لمرضى السكري عفاكم الله بعدم إضافة السكر و يبقى طعمه لذيذ جدا


المكونات لأربع أشخاص : نصف حبة بتراف مقشرة و مقطعة, برتقالة مقشرة ننحيولها البذور و الخيط الأبيض نصف حبة ليمون (نفس الشيء)
كمية الماء مابين نصف لتر إلى 750 مل يكون بارد حتى تقدميه مباشرة (فائدته في تقديمه مباشرة), سكر حسب الرغبة (عائلتي لا تحبذ الحلو جدا)
في الصورة ناقص الليمون و السكر قليل

http://a6.sphotos.ak.fbcdn.net/hphotos-ak-ash3/551619_105329222941644_34591520_n.jpg

نحطو كل المكونات في الخلاط , حتى نتحصل على

http://a7.sphotos.ak.fbcdn.net/hphotos-ak-prn1/551619_105329229608310_327140146_n.jpg





نصفيه بصفاية رقيقة جدا و نضغط بقفا ملعقة حتى نستخلص اكثر ما يمكن من الفوائد و يقدم : شوفو ما احلى لونه :

http://a1.sphotos.ak.fbcdn.net/hphotos-ak-ash3/551619_105329232941643_1351541108_n.jpg









للمعلومات فوائد هذا العصير كثيرة جدا و منها :


فوائد البتراف : -مقاومة ضغط الدم المرتفع
-توسعة مجرى الدم والأوعية الدموية بشكل عام
-تعرقل نمو الأورام الخبيثة
-يحتوي على الحديد وتعمل على توليد خلايا الدم الحمراء وتزود الجسم الاوكسجين النقي كما تساعد الرئتين في اداء وظيفتها التنفسية
-يقلل من التصبغات الجلدية مثل اسمرار الرقبة
- يحسن البشرة و الشعــر




من فضلكم تجربوه


دعواتكم

[mimi53]

الف شكر حبيبتي وجزاك اله الف خير نجربو ونقولك مشكورة

[*سماح 94*]

ماشاء الله اختي اللون روووووووووووووعة
يعطيك الصحة يهبللللللللللللل

[ام فريال]

بصحتكم باين هايل نجربو و نرد لك الخبر
شكرا

[hamida2012]

مع اني ما نحبش البيتراف بصح كي شفت العصير شهاني ان شاء الله نجربو في اقرب فرصة
يعطيك الصحة عزيزتي

[فرح العمر]

http://www.karom.net/up/uploads/13278539392.gif


http://t2.gstatic.com/images?q=tbn:ANd9GcQ2Kdq2b9wKw4ORC92hEmpk_EE1cFcUh p_hbNaOk1FJU1KouuYtIw

[الصوامعية]

شكرا على العصير الجميل يشبه للقرونادين خسارة أنا الوحيدة فالدار لمنكلش البيتراف راني حابة نغامر ونجربو بصح قوليلي هل يختفي ذوق نتاع البيتراف كي دريه عصير

[mamatou]

درتي واش نحب يعطيك الصحة وفي انتظار جديدك المميز

[أنا أمهم]

الف شكر حبيبتي وجزاك اله الف خير نجربو ونقولك مشكورة

ربي يفضلك يا ميمي , جربيه أكيد يعجبك إن شاء الله, في إنتظار تطبيقك.

ماشاء الله اختي اللون روووووووووووووعة
يعطيك الصحة يهبللللللللللللل

يعطيك الصحة يا سماح (هكة و الا انا غالطة؟؟) , و الله حتى طعمه بنين.

[أنا أمهم]

بصحتكم باين هايل نجربو و نرد لك الخبر
شكرا

ربي يفضلك و يخليلك فريال, جربيه و انا في انتظار ردك أختي.

مع اني ما نحبش البيتراف بصح كي شفت العصير شهاني ان شاء الله نجربو في اقرب فرصة
يعطيك الصحة عزيزتي

أختي طعم البتراف تقريبا لا يظهر, حطي الماء بارد و لو تحبي زيدي أكثر برتقال و ليمون. و إن شاء الله يعجبك . و ما تنسيش ترديلي الخبر.

[أنا أمهم]

http://www.karom.net/up/uploads/13278539392.gif


http://t2.gstatic.com/images?q=tbn:and9gcq2kdq2b9wkw4orc92hempk_ee1cfcuh p_hbnaok1fju1kouuytiw

جازاك الله كل خير

شكرا على العصير الجميل يشبه للقرونادين خسارة أنا الوحيدة فالدار لمنكلش البيتراف راني حابة نغامر ونجربو بصح قوليلي هل يختفي ذوق نتاع البيتراف كي دريه عصير


دائما ردودك تفرحني, يفرحك ربي دنيا و آخرة, و ما تخافيش البتراف طعمه ما يظهرش برشة في العصير, أنت اختاري برتقالة قارصة و حطي حتى ليمونة كاملة أكيد طعمهم يغلب على البتراف ههههههه
في انتظار تجربتك :19:

[أنا أمهم]

درتي واش نحب يعطيك الصحة وفي انتظار جديدك المميز

ربي يفضلك يا ماماتو و إن شاء الله دائما نجيب الوصفات اللي تحبيها :mh31:, الله يجازيك كل خير لكل ما تقدمينه و لتشجيعك ليا.

[*سماح 94*]

يعطيك الصحة يا سماح (هكة و الا انا غالطة؟؟) , و الله حتى طعمه بنين.


شكرا عزيزتي نعم اسمي سماح ماكش غالطة هههههه
والله انا ما نحبش البيتراف بصح عصيرك شهاني بزاف انا اصلا نموت على اللون البنفسجي ادا جابو البرتقال نجربو ان شاء الله

[الصوامعية]

جازاك الله كل خير




دائما ردودك تفرحني, يفرحك ربي دنيا و آخرة, و ما تخافيش البتراف طعمه ما يظهرش برشة في العصير, أنت اختاري برتقالة قارصة و حطي حتى ليمونة كاملة أكيد طعمهم يغلب على البتراف ههههههه
في انتظار تجربتك :19:

شكرا على ردك عزيزتي أنا أمهم يسعدني أنا أيضا تواجدك في مواضيعي ربي يحفظك كاش نهار نجربو نغمض عينيا ونشربو بلاك منحسش بيه ههههههههه

[miri_27]

http://im29.gulfup.com/2012-05-29/1338323200821.gif

[sisi 26]

جزاك الله كل خير
دائما متميزة

[أنا أمهم]

http://im29.gulfup.com/2012-05-29/1338323200821.gif


نورت الموضوع يا ميري


جزاك الله كل خير
دائما متميزة


و جازاك الله كل خير يا سيسي على كل ما تقدمينه في المنتدى.

[ام مؤمن]

يعطيك الصحة أختي

[jackin]

http://img708.imageshack.us/img708/7189/23594jpg.gif

[oum ayyoub]

ان شاء الله ساجربه بارك الله فيك اختي

[♥ النابغة روميساء ♥]

شكرااااااااااااااااااااااااااااااااااااااااااااااا ااااااااااااااااااااااااااااااااااااا

[Broken Angel]

http://i452.photobucket.com/albums/qq243/sayedmido6/890908.gif

[ورود الجزائرية]

شكرااااااااااااااااااااااااااا

[wahebhani]

بارك الله فيك يا اختاه انا نحب البتراف يجي كو نعملو بلا برتقال

[ام خدوجة]

هايل زيديلو حبة ياوورت ورديلي الخبر
روعـــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــ ــة

[ريمه]

جربته وجا هايل يعطيك الصحه

[fatas]

شكرااااااااااااااا على الفائدة في انتظار المزيد

[* دموع الشوق *]

مممممممممممممممممممم

[انيس2006]

يعطيك الصحه على هذا العصير
البتراف مسلوق ولا اخضر

[oum ayyoub]

جزاك الله كل خير اختى حتى نجربو ان شاء الله

[Golden Princess]

يعطيك الصحة و شكرا لك على هده المعلومات المفيدة عن البيتراف

بارك الله فيك و جزاك خيرا

[نانا الحيرانة]

بارك الله فيك
موآلفة نعمله بنين يآسر

إن شآآء الله الجميع يجربه ويستفآد منه

[kakinova]

انا نمووووووووووووووووت على البيطراف

يعطيك الصحة حنونة جزاك الله خير

ان شاء الله نجربو

[فراشات العمر]

راكي علمتيني الف شكر ربي يحفضك رايحة نجربوه

[نبض الفؤاد]

شكرا لك اضافات جميلة ومفيدة ، انا ندير البيطراف وحده على هذا ما يحبوهش اولادي ،منا وجاي ندخل البرتقال والليمون
والله ماجات في بالي..............صحيتي

[عائشة فرح]

44444444444444444444444444444444444444444444 يعطيك الصحة

[المسلمة عفاف]

ya 3tikomm sa7a ana awel mara nassma3 b had el 3assire mais chahani bzf nchallah njarbou f a9reb forssa

[نسائم الصباح]

والله من عرفة بلي يحمر الوجه .وليت نحبوا .ختك مصفارهههههههه لعشية نخرج نشريه ونجربوا .ربي يجازيك

http://im37.gulfup.com/qFm8V.jpg

[omaymen]

روعة الوصفة انا أمهم
نجربو ونردلك الخبر ان شاء الله

[ام عبودة]

شكرااااااااااااااااااااااااااااااااااااااااااااااا اااااااااااااااااااااااااااااااااااااااااااااا

[tina19]

بارك الله فيك

[اماني نجاح]

بارك الله فيك اختي انا امهم
البيطراف مسلوق ام طازج ؟؟

[ام امجد و انفال]

الف شكر حبيبتي وجزاك اله الف خير نجربو ونقولك مشكورة

[zarra duff]

الله يبارك يعطيك الصحة

[idron0]

الله يعطيك العافية و الصحة