كرات اللحم بالخضروات

[روان 1]

http://www.qassimy.com/up/users/star/koraaat-1-1118888.jpg


200 جرام لحم عجل مفروم خال من الدهون
جزرتان مبشورتان
كوستان مبشورتان
بطاطا متوسطة الحجم مبشورة
2/1 بصلة مفرومة
ملعقة صغيرة من صلصة طماطم
بيضة مخفوقة قليلاً
ملعقتان كبيرتان زيت نباتي

الطريقة
يمزج اللحم والخضار مع الصلصة والبيض معاً
نضع قليلاً من الطحين على اليدين ونشكل كريات صغيرة
نضع ملعقة من الزيت في قدر غير قابل للالتصاق
تصف الكرات ونضيف ماتبقى من الزيت عليها وتشوى في فرن حار حتى تنضج من الداخل
تقدم الكرات مع المعكرونة المسلوقة أوالأرز المسلوق
وبالهناء والعافية
http://www.elm7abh.com/vip/images/smilies/icon31.gifhttp://www.elm7abh.com/vip/images/smilies/icon31.gifhttp://www.elm7abh.com/vip/images/smilies/icon31.gif

[بنت سكيكدة]

نجمتنا الغالية روان

عهدناك رائدة دائمة لمنتدى الطبخ مع مرتبة الشرف

شكرا لوافي حضورك و لوصفاتك

بارك الله فيك

[أريج_1]

تسلم ايدك يعطيك الف عافيه

[روان 1]

نجمتنا الغالية روان

عهدناك رائدة دائمة لمنتدى الطبخ مع مرتبة الشرف

شكرا لوافي حضورك و لوصفاتك

بارك الله فيك
الله يخليك اخت أسيا هذه شهادة أعتز بها
والله كلماتك اخجلتني
ألف شكر

[روان 1]

تسلم ايدك يعطيك الف عافيه
الله يسلمك
مشكورة أختي

[اميرة اليالي البيضاء]

رائع الأخت روان

شكرا جزيلا

يسلم إيديك

[روان 1]

الله يسلمك أميرة
نورتي الموضوع

[أم عدنان]

السلام عليكم ورحمة الله وبركاته
بارك الله فيك أختي روان وجبة خفيفة ، وغنية ، سلمت يمناك

[marikorea]

امممممممممممممممممممممممم
تشهي
شكرا لك

[روان 1]

الله يخليكم ويعافيكم
شكرااااااااااااااااااااااااااااااااااااااااااااا على المرور

[~ تــــــــــيمـــــاء ~]

http://www.seeraj.com/images/pro/d29.gif
http://www.te3p.com/vb/uploaded3/30893_11179693957.gif

[روان 1]

الله يخليك
شكراااااااااااااااااااااااااااااااااا

[مشري3333]

شكرا روان ماشاء الله دائما متميزة ومتألقة ..اطباق تشهي ..تسلمي ونتمي المزيد من التألق ..


http://www.hawahome.com/vb/nupload/100978_1210452391.gif

[روان 1]

الله يسلمك مشري
وربي يحفظك
ألف شكرررررررررررررررررررررررر

[assem2]

مشكورة أخت روان 1

[روان 1]

الله يخليك أخي
يعطيك الصحة

[مروى نور]

امممممممممممم مشكورة اختي على الكيفية شهيتينا بزاف صاي نروح ناكل جوعتيني

[yasminemed]

شكرا رائعة

[روان 1]

الله يخليكم
http://abeermahmoud2006.jeeran.com/534-Wellcome.gif

[لقاء الجنة]

تسلم الايادي....

[روان 1]

الله يسلمك

http://www.arabsys.net/pic/thanx/40.gif