نتوسوس !!

[مشكلتي]

السلام عليكم


مشكلتي لا أحسها كبيرة ولكن احيانا تزعجني...
انا شاب عمري 20 سنة اعاني من وسواس وشك ليس دئما وانما بعض المرات مثلا عندما امر امام جماعة ما أسمعهم يضحكون فأقول ان هؤلاء يضحكون علي
أو عندما يتكلمون وينضرون الي أقول أنهم يتحدثون عني
ما جعلني أطرح هذه المشكلة اليوم بالذات امه كنت واقفا في شرفة المنزل فلاحضت جماعة في الحي جالسين وبدأو ينظرون فوق الى الشرفة ثم بداو يتحدثون قلت في نفسي لعل الامر صدفة
بعد 5 دقائق نزلت الى الشارع ومررت عليهم فبدا لي وكأنهم يتحدثون عني...وكثيرا ما يحدث لي هذا الامر خصوصا مع اصحاب الحي (ليسو اصدقاء ولكن اعرفهم بحكم أنهم يسكنون في الحي)
----------------------------------------------------

[رزان.]

يا أخي أنت طبيب نفسك لا تفكر في الأمر فقط عليك بالعزيمة و الإرادة القوية راح تجيك صعيبة في بداية الأمر لكن لا تيأس ، أنصحك بأن تشغل نفسك بأي هواية

تفضلها وبممارسة الرياضة إن أمكن ، كما عليك بقراءة القرآن و الصلاة خاصة مع الجماعة

لا تكترث لأي منظر قد يثير الشك استغفر الله

و إن شاء الله راح تتعافى عن قريب .

أتمنى أن نسمع أخبارا مفرحة في المرة القادمة

[(الانسان الوفي)]

السلام عليكم....أخي الكريم ..لا تدع الشك يدخل الى قلبك واستعن بالله ولا تلتفت للناس حتى ولو تأكدت أنهم يتكلمون عنك ..وأجعل دائما حياتك لله ..فهم ان فعلوا هذا فهم يزيدون في ميزان حسناتك ...شكرا أخي

[بلال الرومنسي]

انا دائما لما اتوسوس تطلع شــــــــــــــــــــك و كي في محلها ........... سبحان الله عندي حاسة خارقة

[الاستاذة المستقبلية]

و عليكم السلام و رحمة الله تعالى و بركاته

يا اخي لا يهمك كلام الناس وضحكاتهم و لا تقول انها موجهة لي او لي غيري لا تعطي للامر اهمية اكثر مما يستحق ..... و ان كانت موجهة لك فماذا ستفعل يا ترى .....لا تدع فرصة للشيطان ان يخرب لك حياتك بهذه الشكوك.....اذا كنت تتصرف صح و ماشي على الطريق الصحيح فالناس اذا ضحكوا في وجهك و انت تمشي ابتسم لهم و القي السلام عليهم و واصل طريقك الى الامام القيت السلام و لم يردوا لا تقلق وواصل طريقك الى الامام ....ارضاء الناس غاية لا تدرك ......حسنا قل في نفسك اذا كانوا يتحدثون عني فانهم ينقصون من ذنوبي امر رائع .....عليك ان تراقب افكار لانها ستحددمصيرك في النهاية و عش الدنيا ببساطة و لا يهمك امر الاخرين عش كما قال ابراهيم الفقي رحمه الله *عش كل لحظة كانها اخر لحظة بحياتك .عش بالايمان ..عش بالامل ..عش بالحب ...عش بالكفاح و قدر قيمة الحياة .....هذه الدنيا فانية ركز اهتماماتك في طاعة الله و الاعمال الصالحة ....بالتوفيق

[دقة قلب]

ارضاء الناس غاية لا تدرك أخي الكريم
ليس السؤال كيف يراك الناس لكن السؤال كيف أنت ترى نفسك
ما يعتقده الأخرين عنك لا علاقة لك به
تعلم أن النقد هو اعتراف لمكانتك

[**د لا ل**]

السلام عليكم

الله يشفيك اخي الكريم

حابة نقولك اخي بان الوسوسة مهما كان نوعها في الطهارة مثلا او اي شيء اخر من الشيطان لذا عليك ان تتحصن منه باهم حاجة وهي الصلاة في وقتها والاذكار

صباح ومساءا وقراءة القران خاصة سورة البقرة والدعااااااااااااااء



فالقران والذكر والتقرب من الله عز وجل دواء كل دااااااااااااااااااااااااااااااااااااااااء


وباذن الله راح تتحسن بدون اي طبيب نفسي صدقني من تجارب اشخاص اعرفهم

[aminabmb]

اخي كن واثقا من نفسك.واعلم انك افضل شخص.ولايهمك كلام الاخرين ان كانو يتحدثون عنك او عن غيرك فانت تعلم انك الافضل. وامش بثقة

[لينة نور]

السلام عليكم


مشكلتي لا أحسها كبيرة ولكن احيانا تزعجني...
انا شاب عمري 20 سنة اعاني من وسواس وشك ليس دئما وانما بعض المرات مثلا عندما امر امام جماعة ما أسمعهم يضحكون فأقول ان هؤلاء يضحكون علي
أو عندما يتكلمون وينضرون الي أقول أنهم يتحدثون عني
ما جعلني أطرح هذه المشكلة اليوم بالذات امه كنت واقفا في شرفة المنزل فلاحضت جماعة في الحي جالسين وبدأو ينظرون فوق الى الشرفة ثم بداو يتحدثون قلت في نفسي لعل الامر صدفة
بعد 5 دقائق نزلت الى الشارع ومررت عليهم فبدا لي وكأنهم يتحدثون عني...وكثيرا ما يحدث لي هذا الامر خصوصا مع اصحاب الحي (ليسو اصدقاء ولكن اعرفهم بحكم أنهم يسكنون في الحي)
----------------------------------------------------






السلام عليكم


أحيانا عندنا بعض المواهب ماشاء الله على التركيز :D

يكون الواحد [ ة ] في جماعة يتكلم الى الجماعة وعيناه تحللان المارة .....

من هذا لا نستطيع أن نحكم أنهم يتكلمون عنا

نعم القضية وسواس ويجب عليك أخي أن تادها في مهدها ,يبدو من شرحك أن حالتك في بداية الطريق ومن السهل جدا

جدا جدا التخلص منها واليك بعض النصائح

الحالة وسواس يعني كله من الشيطان ,كمثل وسواس الوضوء وكي تتخلص منها عليك اتباع نفس الطريقة [علاج وسوسة الوضوء ]

وهي لست أنت الذي يقول بل وسواسك عليه من الله ما يستحق

اذًا اذا ما وجدتَ هذا في نفسك وسوف تجد ولن يدَعك الا اذا تغلبت عليه بالحيلة وباسماعه مايكره

ما معنى الحيلة :

مثال : اذا وجدت في نفسك ماقد قلت [والذي تحسب نفسك أنت الذي تقوله ] رد عليه بهذا :

يتكلمون عني ؟

جميل أنا معروف أنا مشهور أو تقول ما بدا لك دائما دائما حتي يمل وسوف يمل .

والثانية واراها الافظل كلما وجدت هذا استغفر الله ,والوسواس يقهره الاستغفار أو تقول مثلا سبحان الله وبحمده ساعتها

سوف يدعك واذا ذكرتك نفسك [بالذي كان ] سوف يُنسيك لانه لا يحب أن تستغفر لا يحب أن تذكر الله ليس هدفه .

وعلم أخي أنه ليس له عليك من سلطان

ومن أجل هذا نعد نحن المسلمين الاقل اصابة بالامراض النفسية مقارنتا مع غير المسلمين

من أجل معرفتنا للداء والدواء الرباني العظيم والحمد لله على نعمه التي لا تعد ولا تحصى

وكثيرا ما نجد هذه الحالات عند غير المسلمين [ وتوجد عندنا أيضا لكن بنسبة قليلة جدا مقارنتا بهم ]التي تبدا من شيء

تافه الى أن تصل الى [la Paranoïa ] .


جيد أنك طرحت المشكل وهذا ما ينبغي فعله دئما عندما تواجهنا مشكلة ما .

أرجو أني أفدتك .

[omertà]

أطرح على نفسك هذا السؤال و خمم فيه مليح : فرضا يا سيدي راهم يحكيو عليك و يضحكو عليك فرضا أني نقول...... ومن بعد واش كاين يا خويا يضحكوا من هنا نتفنا الدنيا واش رايحين يديرولك ولا ينقصو منك ؟؟ أنت باين عندك شخصية مليحة و ما تشتيش تخالط ( كيما أنا على خاطر ما نحبش كثرة الهدرة و الدخاصة و الدسارة الزايدة نحب القدر بزاف و نموت عليه) المهم دير في بالك حاجة أنت اللي ما في كرشو تبن ما يخافش من النار هني روحك و عيش حياتك راك تضيع في وقتك كي تخمم في لخرين

سلام

[مناد بوفلجة]

ربما كانوا فعلا يتحدثون عنك

هي ليست وساوس

بل

حقيقة

[ibtihel7]

استعذ بالله وحاول ادير رقية شرعية بصح لازم نتا تكون طبيب نفسك ولازم الثيقة في النفس

[wafa kabylie]

استعن بالقران والصلاة واللي يهدر عليك ماعندو مايديرلك المهم ماتعمرش راسك بهم ارضاء الناس غاية لا تدرك

[maria35]

صراحة أخ(ت)ـي الفاضل (ة)، لا يمكنني إفادتك بشيء لأنني أبحث عن ذات الجواب لذات السؤال ، فكلما رأيت أناسا يتكلمون أن يضحكون أو ينظرون إلي و أنـا مارة أظنهم يتحدثون عني و يضحكون ... لذلك إن وجدت أخبرني !!!!

[lina18258]

ما دا لو كانت هاته الشكوك حقيقة ، وهو فعلا يتحدثون عليك ، ويسخرون منك ............... ما دا تكون ردة الفعل يا ترى
اتجادلهم ........................... ام تمضي وتتركهم ؟
في كلتا الحالتين لست بخير فان انت جادلتهم قالوا موسوس او مجنون او مريض بالدرجة تاعنا اما ان ذهبت وتركتهم فسوف تحس بانك سمحت في حقك

وما دا عن رمي الكلام مثل ما نقولوا يقيس المعاني واد ما يقولكش في وجهك مي يقيسلك الكلام من وراك هادا واش تقولوا عليه ؟؟؟؟؟؟؟؟

[Abdellah M]

يا أخي أنت طبيب نفسك لا تفكر في الأمر فقط عليك بالعزيمة و الإرادة القوية راح تجيك صعيبة في بداية الأمر لكن لا تيأس ، أنصحك بأن تشغل نفسك بأي هواية

تفضلها وبممارسة الرياضة إن أمكن ، كما عليك بقراءة القرآن و الصلاة خاصة مع الجماعة

لا تكترث لأي منظر قد يثير الشك استغفر الله

و إن شاء الله راح تتعافى عن قريب .

أتمنى أن نسمع أخبارا مفرحة في المرة القادمة

[bekhou]

أنا ثاني عندي نفس المشكل ربي يهدينا ....