المساعد الشخصي الرقمي

مشاهدة النسخة كاملة : للنحيفات فقط


besma19
2008-12-31, 01:01
و الصلاة و السلام على أشرف المرسلين حبيبنا محمد و على
آله و صحبه أجمعين و من تبعه بإحسان إلى يوم الدين.

هذه وصفة سهلة ونتيجتها فعالة للزيادة في الوزن وليست عندها اي اثار جانبيةhttp://img.aljasr.com/icon.aspx?s=faces/amazed
المقادير
1- علبة الحليب المحلى نستلي(بوريسيما).
2- بكية الشكلاط ماروخا.
3- فاتح الشهية سيرو</B> "بيرفيتال".
الطريقة

تناخدو الحليب المحلى و تندوبوه في حمام مريم و نضيفو عليه الشكلاط حتى يتجانس الخليط, من بعد نضيفو عليه السيرو اللي تشريوه من الصيدلية. هاد السيرو تينعس الا خديتوه بوحدو, و لكن المفعول ديالو ديال النعاس تيبطل بالحليب المحلى و الشكلاط.

من بعد ما يتجانسو العناصر تنوضعوهم في قرعة و تناخدو منو كل نهار 3 المعالق مفرقة على الوجبات: الفطور; الغداء ; العشاء.

البنات اللي جربوها رضاو بالنتيجة قبل من شهر من استعمالها, يعني نداومو الوصفة حتى نوصلو للوزن المرغوب فيه و نحبسوها. ماشي تبقاو تاكلو حتى نوليو شي مادرناه ونرجعو نقلبو على الرجيم http://img.aljasr.com/icon.aspx?s=faces/deep_trouble. ولازم مراقبة الوزن مرة أو مرتين في الأسبوع باش نراقبو النتيجة.

امانة الي جرباتها تدعي معايا شي دعيوة زوينة بحالها

الجنة الجنة
2008-12-31, 11:55
شكرا لك اختي على الموضوع لمعلومات اكثر اقرئي موضوعي عن النحافة

besma19
2008-12-31, 14:49
مشكورة أختي

RIBA-18
2009-01-01, 14:50
شكرااااااااااااااااااااا

سالي.ع تجريبية
2009-01-02, 17:35
مشكـــــــــــــــــــــــروة اختي على الوصفة.
تقبلي مروري.

mouna24
2011-01-12, 19:11
شكرااااااااااا

noussa nassa
2011-01-12, 20:12
http://www.saudinokia.com/vb/images/uploads/30283_16964744133c22dff.gif

¨°o.رغـ{د الاسلامـ .o°¨
2011-01-12, 20:30
http://www.saudinokia.com/vb/images/uploads/30283_194647440d492744d.gif
http://www.saudinokia.com/vb/images/uploads/30283_35074744131ead652.gif
http://www.saudinokia.com/vb/images/uploads/30283_126484744137e74254.gif
http://www.saudinokia.com/vb/images/uploads/30283_16964744133c22dff.gif
http://www.saudinokia.com/vb/images/uploads/30283_16964744133c22248.gif
http://www.saudinokia.com/vb/images/uploads/30283_194647440d492744d.gif