ام راضية
2012-02-23, 12:28
تعبانه وتريدين ان ترتاحي (http://www.nsmaaat.com/vb/showthread.php?t=2059)
http://up.johina.net/up/20220/bsmlah.gif
تعبانه وتريدين (http://www.nsmaaat.com/vb)ان ترتاحي (http://www.nsmaaat.com/vb)
دائما يقال أن معرفة المشكلة هو نصف العلاج
ماتعانينه غاليتي من الصراع والشتات هو
فراغ عاطفي تحتاجين به للإستقرار
وطموح وأماني تودين تحقيقها
ولكن ما المانع إذا اجتمعا الإثنين !!
حبيبتي دعيني أرسم لكِ جدول ليوم واحد
جربيه وأنا واثقة أنك ستكونين افضل إن شاء الله ^ـ^
http://www.bahrainevents.com/forum/images/usersimages/1528_1133970008.gif
1_ إستيقظي صباحاً ودللي نفسك بحمامٍ دافئ بعبق العطور التي تبعث الراحة في النفس كالبابونج أو الفل وأاللافندر .. والبسي بيجاما ترتاحين لها ملونة بألوان منعشة لون وردي وأزرق وأصفر وبرتقالي وأخضر وماإلى ذلك .. وتناولي فطورك واشربي كوباً من الحليب ..
http://www.bahrainevents.com/forum/images/usersimages/1528_1133970008.gif
2_
صلي ركعتين وادعي ربك بكل مايجول في خاطرك وتضرعي إليه في السجود .. ثم إقرئي القرآن .. وبعد آذان الفجر صلي ثم إليكِ الآتي ..
http://www.bahrainevents.com/forum/images/usersimages/1528_1133970008.gif
أ_
يجب أن تعلمي تمام العلم أنه لن يحبك انسان في هذه الدنيا أكثر من حبك لنفسك ولن يشعرك أحد بالأمان ما لم تستمديه من ربك أيضاً لا يمكن لأي أحد أن ينتزع منك حقوقك إلا بالمقدار الذي نتنازلين عنها.
http://www.al-wed.com/pic-vb/13.gif
ب_ غيري عاداتك .. غيريها للأفضل .. إنها عادات تقود حياتك .. إنها هي التي تحدد مستقبلك الذي ينتظرك .. حددي أولوياتك في الحياة .. نظفي حياتك من كل شيئ غير أولي وقولي لاللتسويف ولا للكسل بل للعمل والجد والإجتهاد .. أنا أعيش .. إذاً عليّ أن أعيش بشكل صحيح
http://www.al-wed.com/pic-vb/13.gif
ج_ إننا في مجمل يومنا يا عزيزتي نرسل للآخرين رسائل معبرة عن ذواتنا من خلال مظهرنا وطريقتنا في الحديث وسلوكنا العام ، وبناء على أفعالنا وتصرفاتنا الخارجية يتم الحكم علينا من قبل الآخرين كما يتم التعامل معنا بناء على ذلك
http://www.al-wed.com/pic-vb/13.gif
د_ كوني قوية، ........... أنت أهم امرأة في دنياك ، هناك امرأة أنت أنت فقط عالمها ...... تذكري ذلك ، كوني محوراً مهما في حياتك ، حولي اهتماماتك لنفسك ، ........... فكري في نفسك ، فكلما اتجهت نحو نفسك كلما زادت ثقتك في نفسك وجاذبيتك ويرتاح قلبك ........ ثقي في ذلك
http://www.al-wed.com/pic-vb/13.gif
هـ_
إبتسمي وتذكري دائماً أن الله معكِ وأقرب إليكِ من حبل الوريد .. واشكي إليه دائما وابكي ابكـــــي ابكــــــــــــــــــــي فقلبك يستحق أن يرتاح وأن تزيلي عنه الغمامة التي وضعتها بنفسك .. جربي أن تكوني طبيبة نفسك .. حددي ماذا تريدين .. وابدأي يومك بنشاط ..
http://www.al-wed.com/pic-vb/13.gif
و_ تذكري أن هناك أناس قد فعلت بهم الدنيا مافعلت .. حروب ودمار وقتل وفراق وهموم وعذاب وماإلى ذلك .. وقولي الحمدلله الذي عافانا مما ابتلاهم به وفضلنا عليهم تفضيلاً .. وادعي لهم.
http://www.al-wed.com/pic-vb/13.gif
ز_
كلما شعرت بضيقة تخنقك .. إكتبي همومك في ورقة واحرقيها .. وتذكري أنك أنثى قوية وامرأة تثق بحكمة عقلها ..
http://www.al-wed.com/pic-vb/13.gif
ح_
جربي أن تحتضني نفسك وتهدهديها وواسيها فيما تمر فيه .. فهي تستحق .. جربي وثقي بهذا ..
http://www.al-wed.com/pic-vb/13.gif
ط_
تذكري بشارة رب العباد لنا (( إنَّ مَعَ العُسْرِ يُسْراً )) وجربي أن تداومي على قيام الليل ..
http://www.al-wed.com/pic-vb/13.gif
ي_ أكملي يومك بما بدأتي به .. وقبل نومك صلي ركعتين لله بعد صلاة العشاء واحمديه على كل حال .. وعند نومك ابتسمي فالحياة مازالت بخير و..... أحلام سعيدة ^ـ^
http://www.bahrainevents.com/forum/images/usersimages/1528_1133970008.gif
أصبري .. الحلول الصحيحة دائماً تحتاج إلى وقت وعودي نفسك النظر لنصف الكوب الممتلئ ولا تنظري للنصف الفارغ .. إنها دعوة إلى التفاؤل
^ـ^وابتســـــــــــــــمي
فالله ماأشقاكِ إلا ليسعدكِ..
وماأخذ منكِ إلا ليعطيكِ..
وماأبكاكِ إلا ليضحككِ..
وماحرمكِ إلا ليتفضل عليكِ..
وماابتلاكِ إلا لأنه أحبكِ..
فقولي لا إله إلا الله
http://www.al-wed.com/pic-vb/33.gif
تمنيااااتي للجميع بحياااااة آمنه وجميلة وراااااائعة بروعة الزهور
منقووووووووول للافادة
تحياتي
http://up.johina.net/up/20220/bsmlah.gif
تعبانه وتريدين (http://www.nsmaaat.com/vb)ان ترتاحي (http://www.nsmaaat.com/vb)
دائما يقال أن معرفة المشكلة هو نصف العلاج
ماتعانينه غاليتي من الصراع والشتات هو
فراغ عاطفي تحتاجين به للإستقرار
وطموح وأماني تودين تحقيقها
ولكن ما المانع إذا اجتمعا الإثنين !!
حبيبتي دعيني أرسم لكِ جدول ليوم واحد
جربيه وأنا واثقة أنك ستكونين افضل إن شاء الله ^ـ^
http://www.bahrainevents.com/forum/images/usersimages/1528_1133970008.gif
1_ إستيقظي صباحاً ودللي نفسك بحمامٍ دافئ بعبق العطور التي تبعث الراحة في النفس كالبابونج أو الفل وأاللافندر .. والبسي بيجاما ترتاحين لها ملونة بألوان منعشة لون وردي وأزرق وأصفر وبرتقالي وأخضر وماإلى ذلك .. وتناولي فطورك واشربي كوباً من الحليب ..
http://www.bahrainevents.com/forum/images/usersimages/1528_1133970008.gif
2_
صلي ركعتين وادعي ربك بكل مايجول في خاطرك وتضرعي إليه في السجود .. ثم إقرئي القرآن .. وبعد آذان الفجر صلي ثم إليكِ الآتي ..
http://www.bahrainevents.com/forum/images/usersimages/1528_1133970008.gif
أ_
يجب أن تعلمي تمام العلم أنه لن يحبك انسان في هذه الدنيا أكثر من حبك لنفسك ولن يشعرك أحد بالأمان ما لم تستمديه من ربك أيضاً لا يمكن لأي أحد أن ينتزع منك حقوقك إلا بالمقدار الذي نتنازلين عنها.
http://www.al-wed.com/pic-vb/13.gif
ب_ غيري عاداتك .. غيريها للأفضل .. إنها عادات تقود حياتك .. إنها هي التي تحدد مستقبلك الذي ينتظرك .. حددي أولوياتك في الحياة .. نظفي حياتك من كل شيئ غير أولي وقولي لاللتسويف ولا للكسل بل للعمل والجد والإجتهاد .. أنا أعيش .. إذاً عليّ أن أعيش بشكل صحيح
http://www.al-wed.com/pic-vb/13.gif
ج_ إننا في مجمل يومنا يا عزيزتي نرسل للآخرين رسائل معبرة عن ذواتنا من خلال مظهرنا وطريقتنا في الحديث وسلوكنا العام ، وبناء على أفعالنا وتصرفاتنا الخارجية يتم الحكم علينا من قبل الآخرين كما يتم التعامل معنا بناء على ذلك
http://www.al-wed.com/pic-vb/13.gif
د_ كوني قوية، ........... أنت أهم امرأة في دنياك ، هناك امرأة أنت أنت فقط عالمها ...... تذكري ذلك ، كوني محوراً مهما في حياتك ، حولي اهتماماتك لنفسك ، ........... فكري في نفسك ، فكلما اتجهت نحو نفسك كلما زادت ثقتك في نفسك وجاذبيتك ويرتاح قلبك ........ ثقي في ذلك
http://www.al-wed.com/pic-vb/13.gif
هـ_
إبتسمي وتذكري دائماً أن الله معكِ وأقرب إليكِ من حبل الوريد .. واشكي إليه دائما وابكي ابكـــــي ابكــــــــــــــــــــي فقلبك يستحق أن يرتاح وأن تزيلي عنه الغمامة التي وضعتها بنفسك .. جربي أن تكوني طبيبة نفسك .. حددي ماذا تريدين .. وابدأي يومك بنشاط ..
http://www.al-wed.com/pic-vb/13.gif
و_ تذكري أن هناك أناس قد فعلت بهم الدنيا مافعلت .. حروب ودمار وقتل وفراق وهموم وعذاب وماإلى ذلك .. وقولي الحمدلله الذي عافانا مما ابتلاهم به وفضلنا عليهم تفضيلاً .. وادعي لهم.
http://www.al-wed.com/pic-vb/13.gif
ز_
كلما شعرت بضيقة تخنقك .. إكتبي همومك في ورقة واحرقيها .. وتذكري أنك أنثى قوية وامرأة تثق بحكمة عقلها ..
http://www.al-wed.com/pic-vb/13.gif
ح_
جربي أن تحتضني نفسك وتهدهديها وواسيها فيما تمر فيه .. فهي تستحق .. جربي وثقي بهذا ..
http://www.al-wed.com/pic-vb/13.gif
ط_
تذكري بشارة رب العباد لنا (( إنَّ مَعَ العُسْرِ يُسْراً )) وجربي أن تداومي على قيام الليل ..
http://www.al-wed.com/pic-vb/13.gif
ي_ أكملي يومك بما بدأتي به .. وقبل نومك صلي ركعتين لله بعد صلاة العشاء واحمديه على كل حال .. وعند نومك ابتسمي فالحياة مازالت بخير و..... أحلام سعيدة ^ـ^
http://www.bahrainevents.com/forum/images/usersimages/1528_1133970008.gif
أصبري .. الحلول الصحيحة دائماً تحتاج إلى وقت وعودي نفسك النظر لنصف الكوب الممتلئ ولا تنظري للنصف الفارغ .. إنها دعوة إلى التفاؤل
^ـ^وابتســـــــــــــــمي
فالله ماأشقاكِ إلا ليسعدكِ..
وماأخذ منكِ إلا ليعطيكِ..
وماأبكاكِ إلا ليضحككِ..
وماحرمكِ إلا ليتفضل عليكِ..
وماابتلاكِ إلا لأنه أحبكِ..
فقولي لا إله إلا الله
http://www.al-wed.com/pic-vb/33.gif
تمنيااااتي للجميع بحياااااة آمنه وجميلة وراااااائعة بروعة الزهور
منقووووووووول للافادة
تحياتي