من اولا: الفاكهة ام اللحم

[شجون القلم]

لو تفحصت القرآن الكريم فلن تجد واحده تقدم الاطعمه

الثقيله على الفاكهه وهوما أشارت اليه الآيات الكريمات

حول ترتيب اولوية الطعام في الاكل في الدنيا في قوله:
...
(وأمددناهم بفاكهه ولحم مما يشتهون )

وفي الجنه قوله:

(وفاكهه مما يتخيرون ولحم طير مما يشتهون )

هناك أهميه كبيره عند تناول الفاكهه قبل اللحم وذلك لأن

الفاكهه تحوي سكاكر بسيطه سهلة الهضم وسريعة

الامتصاص مما يعمل على تهيئة المعده حتى تستقبل

الطعام الثقيل كاللحوم وهذا بعد أن يكون الجسم قد ارسل

رسالته إلى المخ بأنه أصبح بما نطق عليه مرتويا وبعد مده

قصيره من أمتصاص الامعاء للسكاكر وأشعرت الجسم

بذهاب الجوع وذهاب الرغبه في تناول كميه كبيره من الغذاء الثقيل

الذي بدوره يرهق المعده والامعاء في عملية الهضم

والامتصاص مما يؤثر على قدرة العقل في التركيز وبالتالي يكون

الشخص شارد الذهن ومن هنا كان أكل الفاكهه هو الأصح:dj_17:

فسبحان من تجلت حكمته في تقديم أكل الفاكهه على اللحم

وذلك قبل قرون من اكتشاف العلماء ذلك

[معاذ1]

لكن عادتنا مختلفة تماما وهي تقديم ما ثقل من الطعام على الخفيف

من لحم وووو على الفواكه ,,,

جزيت خيرا على الأفادة اخيتي شجون القلم

[اسماء السلفية]

جزاك الله الفردوس الأعلى من الجنة أخية على الطرح القيم
اسال الله ان ينفع بكِ وان يجعل كل ماتخطه يمينك في ميزان حسناتك

بالفعل اختاه في سنة حبيبنا وقرة اعيننا محمد صل الله عليه وسلم الوقاية النفسية والجسدية ولو اتبعناها لما رأينا هذا الكم الهائل من الأمراض المتفشية في عصرنا الحال
أسأل الله ان يرزقني واياكم اتباع سنة خير الخلق و ان يسلمنا من كل سوء يااارب

[chicou]

بارك الله فيك على المعلومة

وقل ربي زدني علما

[أبوعبد اللّه 16]

انا اظن و الله اعلم (معليش كي نتفلسفوا بما اننا لسنا في امور الدين)
اظن انه حسب الحالة
1- احيانا لا تكون عندنا شهية في الاكل (اللحم او غيره)، كما نقول شهية مغلقة، و هذا ناتج عن سبب نفساني، كثرة التفكير في امر هام، او ستراس stress الذي قد يصيب الطلبة قبل الامتحان او اي شيء نفساني يؤثر على الاكل
هنا من الافضل اكل الفاكهة قبل الاكل الثقيل، لكي تفتح الشهية و من ثم نستطيع اكل الاكل الثقيل.

2- احيانا تكون الشهية مفتوحة كثيرة، مثلا اجد نفسي متحمس للاكل، و مثلا يقول لي صديقي ماذا تريد ان تأكل اقول له لو اجد كبشا مشويا لأكلته كله بعظامه (في الحقيقة امر نفساني فقط، و لما ابدأ في أكل الكبش المشوي، ربما لا استطيع ان اكمل فوق 300 غ)،
هنا في هذه الحالة، نقدم اللحم قبل الفاكهة، فتصبح الفاكهة دسير dessert ، لتريح الامعاء بعد تلك الوجبة الدسمة -ابتسامة-

مثل ذلك مثل salade نأكلها حسب الشهية، يعني في الاول ام في الاخير
ان كنا جياع، و لنا شهية في الاكل، تكون في الاخير
و ان لم تكن لنا شهية، او شهية قليلة (و الاكل كثير ينتظرنا، و نحن لا نريد تركه، ربما لا ندركه مستقبلا -ابتسامة-)
هنا تصبح la salade في الاول، قبل الاكل و نسمى هذا الطبق ب plat d'entrée و الله اعلم

و في الحالة العامة العادية بالنسبة للشخص العادي
كما يلي
slade
و بعدها
الاكل (طبق باللحم او بغيره)
و بعدها
الفاكهة (dessert)

بصحتكم جميعا