كيف يمكن علاج هذا المشكل النفسي؟

[أبو معاذ محمد رضا]

السلام عليكم
من تسلطت عليه الأفكار السيئة المؤذية كيف يمكنه التخلص منها مع العلم أنه حاول مرارا وتكرارا دون جدوى؟

[مراد الأمل]

"و ننزل من القرآن ما هو شفاء و رحمة للمؤمنين"..........عليك بالقرآن أخي الكريم فهو أحسن طبيب نفسي...

[bina]

السلام عليكم و رحمة الله وبركاته
اخي قبل ان اعطاء العلاج لابد من تحديد بعض تفاصيل الحالة و الاجابة على بعض الاسئلة
عمر الحالة
الجنس
الحالة العائلية متزوج اعرب مطلق ارمل
المستوى الدراسي
الظروف التي تستدعي ظهور الافكار مثلا تلقائيا ارتياطها بظرف معين
ارجوا ان دكر كل التفاصيل ادا امكن لتشخيص الحالة كما يجب و دون اي اخطاء و تقديم علاج جيد

انتظر الرد منك

[أبو معاذ محمد رضا]

السلام عليكم و رحمة الله وبركاته
اخي قبل ان اعطاء العلاج لابد من تحديد بعض تفاصيل الحالة و الاجابة على بعض الاسئلة
عمر الحالة
الجنس
الحالة العائلية متزوج اعرب مطلق ارمل
المستوى الدراسي
الظروف التي تستدعي ظهور الافكار مثلا تلقائيا ارتياطها بظرف معين
ارجوا ان دكر كل التفاصيل ادا امكن لتشخيص الحالة كما يجب و دون اي اخطاء و تقديم علاج جيد

انتظر الرد منك
سحبت المعلومات بعدما تأكدت من أنك لست من أهل التخصص وسنك لا يسمح بمعالجة مثل هذه الموضوعات.

[أبو معاذ محمد رضا]

"و ننزل من القرآن ما هو شفاء و رحمة للمؤمنين"..........عليك بالقرآن أخي الكريم فهو أحسن طبيب نفسي...
نعم بكل تأكيد القرآن هو الشفاء.

[bina]

اخي شكرا على الرد
لكن من اخصائية نفسانية تخرجت من كلية علم النفس و العمر الي راك تحكي عليه هو ليس عمري الحقيقي فهو مجرد ملئ للبيانات
المهم انا كنت حابة نساعدك واي اخصائي نفساني ماراحش يعطيك العلاج مباشرة قبل ما يتعرف على الحالة باه يشخص المرض و يحدد العلاج الصح
شكرا

[رَكان]

واي اخصائي نفساني ماراحش يعطيك العلاج مباشرة قبل ما يتعرف على الحالة باه يشخص المرض و يحدد العلاج الصح
شكرا


صدقت يا أبا معاذ..

[دكتورة بإذن الله]

السلام عليكم
من تسلطت عليه الأفكار السيئة المؤذية كيف يمكنه التخلص منها مع العلم أنه حاول مرارا وتكرارا دون جدوى؟

و عليكم السلام و رحمة الله و بركاته

اخي الكريم العلاج سهل جدا يتطلب منك الارادة فقط

و هو وضع مطاطة استيكا elastic band كما في الصورة

http://mirror-us-ga1.gallery.hd.org/_tn/std/office-motes/elastic-bands-tweaked-DHD.jpg

أو هذه

http://i.istockimg.com/file_thumbview_approve/16050798/2/stock-photo-16050798-elastic-band.jpg

في معصم يدك و حين تأتيك هاته الافكار مهما كان نوعها وسواسية في الدين في النفس في اي شيء

المهم انها افكار سلبية اجبد الاستيكا بيدك الاخرى و عندما ترجع ستحدث ألم بمعصم يدك يعني رايح تعمل تنبيه +ألم

هذا التنبية رايح ينبه المخ بلي هاذي الافكار مرفوضة يعني راك ربطتها بألم و بذلك لن تهاجمك الافكار و لن يتبناها مخك

و تصلح لعلاج كل انواع الافكار السلبية

و بالله التوفيق

و لا تنسوني من خالص دعائكم

مع التحية