لاتشرب الحليب في الصباح !!! [الأرشيف] - منتديات الجلفة لكل الجزائريين و العرب

مشاهدة النسخة كاملة : لاتشرب الحليب في الصباح !!!

BAROUD

2011-12-31, 13:01

بحث علمى يقول شرب الحليب قبل النوم افضل من شربه في الصباح الباكر بعد الاستيقاظ مباشره وذلك لما له تاثير يشعر الشخص بالتخمه وانتفاخ البطن ولا يتم
امتصاص الكالسيوم جيدا

اما عن شربه قبل النوم فله فائده كبيرة الا وهي ارتخاء الاعصاب والشعور بالنعاس مما يؤدي الى امتصاص الكالسيوم اثناء النوم
ولمن يعانون من فقر الدم ينصح بشرب الحليب مخفوق معه بضع حبات من الزبيب
فله فائده عظيمه فى حالة فقر الدم

http://t0.gstatic.com/images?q=tbn:ANd9GcT-_EVgR-kzTz_QybnrTngynNlxb1FIITAwTn9OQ2PR5A7ZRRwv

BAROUD

NEWFEL..

2012-01-01, 09:38

بارك الله فيك

الباديسي

2012-01-01, 09:42

شكرااااااااااااااااااااااااااااااااااااااااااااااا اااااااااااااالك

صفا الروح ايمانوو

2012-01-01, 15:29

جزاكي الله خيرا اخي الله يحفظك صحيح مفيد ما قبل النوم انا ابطلت الحليب منذ الصيف لاني عرفت انه غير ملائم لي لانه لدي نقص في انزيم اللاكتوز للأسف ابحث عن حليب الصويا

*نآدرة~

2012-01-01, 15:32

شكرا جزيلا لك على هذه الافادة ،جزاك ربي الفردوس الأعلى

دكتورة بإذن الله

2012-01-04, 18:43

بارك الله فيك ..

HADIL146

2012-01-05, 23:01

جازاكم الله خيرا

صَمْـتْــــ~

2012-01-05, 23:52

موضوع قيِّم..
جزاك الله خيرا ونفعك ونفع غيرك بما علّمك

ايوب ناصر

2012-01-06, 23:29

بارك الله فيك

BAROUD

2012-01-07, 12:43

متشكر لكل من مر بالموضوع و ترك اثر ه
بارك الله فيييييييكم

moham630

2012-01-07, 14:11

merciiiii بارك الله فيك على المعلومة

samir_222

2012-01-08, 22:42

بارك الله فيك اخي الكريم

جسور المحبة

2012-02-09, 10:08

شكرا جزيلا

imen94

2012-02-09, 17:31

شكــرااا...جــزَاكَـ الله خيــرًااا

موراد41000

2012-02-12, 18:48

جازاكم الله خيرا

موراد41000

2012-02-12, 18:50

جازاكم الله خيرا

zitoukar

2012-02-15, 22:41

بارك الله فيك

لمنور

2012-10-29, 09:17

بارك الله فيك

الجليس الصلح

2012-11-02, 17:13

بارك الله فيك

الجليس الصلح

2012-11-02, 17:18

بارك الله فيك

وردة أمل

2012-11-02, 17:23

انا و الحليب ما نتقاربوش خلاص ملي كنت صغيرة

شكراااااااااااااااو بارك الله فيك على المعلومة

أم عبير

2012-11-02, 19:37

شكرا لك و جزيت كل خير

مـلكـة آلآحـسـآسـ

2012-12-01, 15:12

بارك الله فيك اخي

السمروني

2012-12-16, 18:52

بارك الله فيك

ميمي مانو

2012-12-19, 15:06

اول مرة نسمع هذه المعلومة بارك الله فيك

oum didou

2012-12-24, 06:52

بارك الله فيك

soheib+206

2013-01-05, 16:29

شكرا على المعلومة القيمة

haroun43

2013-01-16, 22:42

شكرا لك......

yousra kiki

2013-01-19, 01:10

بارك الله فيكم على هذه المعلومات الطيبة

قراندي عبد القادر

2013-01-19, 07:19

شكرا جزيلا على هذا الموضوع القيم

رَاسِـــم

2013-01-19, 08:17

شكراً على الموضوع،
ولكن ما هو الفطور المثالي إذن؟
شكراً لك.

nardjesse2

2013-01-19, 09:01

بارك الله فيك

hassene96

2013-01-24, 13:39

بــــارك الله فيـــك علـــى المعلومــــــــــة القيمــــة