ahlem73
2011-12-19, 09:03
حبيت تشاركوني طبختي لليوم
بعيدا عالمقليات و الشحميات و الكولسترول وووووووووووووووووووو.............طبعا احنا بتاع الرجيم http://www.bh30.com/vb3/images/ns/after_boom042.png
جبت اللحمة (http://forum.rjeem.com/t112497.html) و عملتلها تتبيلة صغيرة .......ملح..فلفل اسود ...وشوية زعتر ....و شوية زيت
http://www.rjeem.com/up/images/xqflreennkstat58sm.jpg (http://www.rjeem.com/forum)
وخلطت مليح و خليتهم يرتاحو ساعتين
وبعد جبت الكسكاس .....يعني الاناء المليء بالثقوب للطهي (http://forum.rjeem.com/t112497.html) عالبخار (http://forum.rjeem.com/t112497.html) وحطيت فيه اللحمة (http://forum.rjeem.com/t112497.html)
هي من المفروض احط شوية اكليل جبل في قاعدة الكسكاس اولا ...لكن انا ما حطيتش
وبعد تحطي اللحمة (http://forum.rjeem.com/t112497.html)
وبعد تغطيها بطبقة من شرائح البصل
http://www.rjeem.com/up/images/4nna1zojww1xlevokp2.jpg (http://www.rjeem.com/forum)
وتخطي بالغطاء باحكااااااااااااااااام
وتخليه حتى يصير جاهز .........يعني اعطيه كل الوقت
http://up.3dlat.com/uploads/128711325316.gif
تنبيه .....
http://www.bh30.com/vb3/images/ns/Phone.gif http://www.bh30.com/vb3/images/ns/Phone.gif http://www.bh30.com/vb3/images/ns/Phone.gif
لازم تحطي كمية كافية من الماء في القدر للبخار http://www.bh30.com/vb3/images/ns/Ekk.gif مش ينشف الماء و تتحرق القدر http://www.msnrules.com/emoticons/girly-cat/angry.gif
وانت ولا على بالك مشغولة عالنت http://yini.org/girl/gif/20020508/24-16.gif
ربنا يستر عالجميع http://forum.rjeem.com/images/smilies/000003254.gifhttp://forum.rjeem.com/images/smilies/000003254.gifhttp://forum.rjeem.com/images/smilies/000003254.gif
وهنا قدمتها مع شوية بطاطا و فلفل و طماطم مشويين
http://www.rjeem.com/up/images/vpftpc75pt145npxdpnc.jpg (http://www.rjeem.com/forum)
http://www.rjeem.com/up/images/q66qzzttyt8qe5jkkant.jpg (http://www.rjeem.com/forum)
http://www.rjeem.com/up/images/g123uzsr1dnn797ffin8.jpg (http://www.rjeem.com/forum)
http://www.rjeem.com/up/images/y9gxdib48yntoxzrakm7.jpg (http://www.rjeem.com/forum)
و بس http://www.bh30.com/vb3/images/ns/Victory.gif
http://up.3dlat.com/uploads/12871127404.gif
بعيدا عالمقليات و الشحميات و الكولسترول وووووووووووووووووووو.............طبعا احنا بتاع الرجيم http://www.bh30.com/vb3/images/ns/after_boom042.png
جبت اللحمة (http://forum.rjeem.com/t112497.html) و عملتلها تتبيلة صغيرة .......ملح..فلفل اسود ...وشوية زعتر ....و شوية زيت
http://www.rjeem.com/up/images/xqflreennkstat58sm.jpg (http://www.rjeem.com/forum)
وخلطت مليح و خليتهم يرتاحو ساعتين
وبعد جبت الكسكاس .....يعني الاناء المليء بالثقوب للطهي (http://forum.rjeem.com/t112497.html) عالبخار (http://forum.rjeem.com/t112497.html) وحطيت فيه اللحمة (http://forum.rjeem.com/t112497.html)
هي من المفروض احط شوية اكليل جبل في قاعدة الكسكاس اولا ...لكن انا ما حطيتش
وبعد تحطي اللحمة (http://forum.rjeem.com/t112497.html)
وبعد تغطيها بطبقة من شرائح البصل
http://www.rjeem.com/up/images/4nna1zojww1xlevokp2.jpg (http://www.rjeem.com/forum)
وتخطي بالغطاء باحكااااااااااااااااام
وتخليه حتى يصير جاهز .........يعني اعطيه كل الوقت
http://up.3dlat.com/uploads/128711325316.gif
تنبيه .....
http://www.bh30.com/vb3/images/ns/Phone.gif http://www.bh30.com/vb3/images/ns/Phone.gif http://www.bh30.com/vb3/images/ns/Phone.gif
لازم تحطي كمية كافية من الماء في القدر للبخار http://www.bh30.com/vb3/images/ns/Ekk.gif مش ينشف الماء و تتحرق القدر http://www.msnrules.com/emoticons/girly-cat/angry.gif
وانت ولا على بالك مشغولة عالنت http://yini.org/girl/gif/20020508/24-16.gif
ربنا يستر عالجميع http://forum.rjeem.com/images/smilies/000003254.gifhttp://forum.rjeem.com/images/smilies/000003254.gifhttp://forum.rjeem.com/images/smilies/000003254.gif
وهنا قدمتها مع شوية بطاطا و فلفل و طماطم مشويين
http://www.rjeem.com/up/images/vpftpc75pt145npxdpnc.jpg (http://www.rjeem.com/forum)
http://www.rjeem.com/up/images/q66qzzttyt8qe5jkkant.jpg (http://www.rjeem.com/forum)
http://www.rjeem.com/up/images/g123uzsr1dnn797ffin8.jpg (http://www.rjeem.com/forum)
http://www.rjeem.com/up/images/y9gxdib48yntoxzrakm7.jpg (http://www.rjeem.com/forum)
و بس http://www.bh30.com/vb3/images/ns/Victory.gif
http://up.3dlat.com/uploads/12871127404.gif