romaissa07
2011-11-19, 18:22
السلام عليكم ورحمة الله وبركاته
ام بعد... بمناسبة قرب الاختبارات مع انها ليست مناسبه مفرحه
اردت ان اقدم لكم بعض النصائح قد تساعدكم في الحفظ وان شاء الله تفيدكم
هناك العديد من الطرق للحفظ وافضلها تلك التي تعتمد على الذكاء والمهارة لا على الجهد والتكرار
.♥. الاستعداااد النفسي للمراجعة : كل الأشيااء وكل المخلوقآآت تنمو في الأجوااء المناسبة للنمو . كذالك هو الامر مع الحفظ اذ يكون فقط في الحالة النفسية المناسبة والمزااج الرائق والإحساس بالمتعة ويمكننا الحصوول على المتعة من خلال :
°_ التنفس الصحي بالحصول على اكبر كمية من الاكسجين داخل الرئتين والدماغ
°_ التخيل الغجابي بتذكر صورة من صور النجااح والفرحة او بتخيل يوم تحقيق النتيجة حتى تحصل على طاقة اجابية ومشااعر قوية تساعدك على زيادة معدل مراجعتك .
°_ كتابة النقااط التي يجب مراجتها لوضع العقل في التعلم المتوقع حتى يعرف الدماغ ما يفعله للحصول على طاقة الدماغ التركيزية كاملة .
.♥. فهم النص بقرائته مرة دون الوقوف عند المصطلحات الغامضة وغير المفهومة .
.♥. التوسع في الدرس من خلال إعادة القراءة وشرح الكلمات غير المفهومة.
.♥. الاستيعاب الكامل للدرس وذالك بشرحه وكأنك الأستاذ .
اتمنى اني افدتكم ولو بالقليل
ام بعد... بمناسبة قرب الاختبارات مع انها ليست مناسبه مفرحه
اردت ان اقدم لكم بعض النصائح قد تساعدكم في الحفظ وان شاء الله تفيدكم
هناك العديد من الطرق للحفظ وافضلها تلك التي تعتمد على الذكاء والمهارة لا على الجهد والتكرار
.♥. الاستعداااد النفسي للمراجعة : كل الأشيااء وكل المخلوقآآت تنمو في الأجوااء المناسبة للنمو . كذالك هو الامر مع الحفظ اذ يكون فقط في الحالة النفسية المناسبة والمزااج الرائق والإحساس بالمتعة ويمكننا الحصوول على المتعة من خلال :
°_ التنفس الصحي بالحصول على اكبر كمية من الاكسجين داخل الرئتين والدماغ
°_ التخيل الغجابي بتذكر صورة من صور النجااح والفرحة او بتخيل يوم تحقيق النتيجة حتى تحصل على طاقة اجابية ومشااعر قوية تساعدك على زيادة معدل مراجعتك .
°_ كتابة النقااط التي يجب مراجتها لوضع العقل في التعلم المتوقع حتى يعرف الدماغ ما يفعله للحصول على طاقة الدماغ التركيزية كاملة .
.♥. فهم النص بقرائته مرة دون الوقوف عند المصطلحات الغامضة وغير المفهومة .
.♥. التوسع في الدرس من خلال إعادة القراءة وشرح الكلمات غير المفهومة.
.♥. الاستيعاب الكامل للدرس وذالك بشرحه وكأنك الأستاذ .
اتمنى اني افدتكم ولو بالقليل