مها2005
2011-11-16, 16:12
سلاطة مشوية
http://69.59.144.138/icon.aspx?m=blank
المكونات
2/1 كيلو فلفل اخضر
4 حبات طماطم
2 بيضات
5 أسنان ثوم
4/1 لتر زيت زيتون
ملح
1 علبة صغيرة تونة
حبات زيتون اسود
طريقة التحضير
نشوي الفلفل على الفحم أو على النار حتى تسود قشوره
نسلق الطماطم و الثوم لمدة 30 دقيقة
نسلق البيض لمدة 40 دقيقة
نقشر البيض و نقطعه إلى دوائر
نقشر الفلفل و ننزع بذوره و نزيل قشرة الطماطم و الثوم ثم نفرمها كلها
نضيف الملح و زيت الزيتون
و أخيرا نضع السلطة في صحن ثم نزينها بدوائر البيض و حبات الزيتون و التونة
(هذه السلطة تؤكل بالخبز).
http://69.59.144.138/icon.aspx?m=blank
المكونات
2/1 كيلو فلفل اخضر
4 حبات طماطم
2 بيضات
5 أسنان ثوم
4/1 لتر زيت زيتون
ملح
1 علبة صغيرة تونة
حبات زيتون اسود
طريقة التحضير
نشوي الفلفل على الفحم أو على النار حتى تسود قشوره
نسلق الطماطم و الثوم لمدة 30 دقيقة
نسلق البيض لمدة 40 دقيقة
نقشر البيض و نقطعه إلى دوائر
نقشر الفلفل و ننزع بذوره و نزيل قشرة الطماطم و الثوم ثم نفرمها كلها
نضيف الملح و زيت الزيتون
و أخيرا نضع السلطة في صحن ثم نزينها بدوائر البيض و حبات الزيتون و التونة
(هذه السلطة تؤكل بالخبز).