لماذا الإفطارعلى التمر؟

[سبيعي]

أكد الدكتور مجدي بدران زميل معهد الطفولة جامعة عين شمس http://moheet.com/image/33/225-300/332884.jpg
واستشاري حساسية ومناعة الأطفال والمراهقين وعضو الجمعية
المصرية للحساسية والمناعة، أنه فى آخر ساعات الصيام يحدث
انخفاض لمستوى السكر فى الدم مما يؤثر على المخ
مسبباً الخمول الذهني وعدم القدرة على التركيز مع الخمول الحركي
وقلة النشاط العضلي والحركة والمعدة تكون فى حاله سكون
وعند بدء الإفطار نحتاج إلى غذاء يحقق المعادلة الصعبة للجسم
بأن يكون: سريع الهضم حتى لا يرهق المعدة الخاملة وينشط حركتها
وسريع الامتصاص والوصول للمخ والعضلات لإزالة
الخمول الذهني والعضلى وتنشيط الجسم بسرعة.
ونجد أن التمر مع الماء أو اللبن هو الغذاء الوحيد الذي يحقق هذه المعادلة خلال20 دقيقة من تناوله.
فالتمر منجم من العناصر المعدنية والفيتامينات، كما أنه غنى بالألياف المنشطه
للمناعه والمانعه للإمساك وسرطانات الأمعاء والمخفضه للدهون والكوليستيرول الضار
ويحارب الحساسيه، يعالج الأنيميا.

[mimi_h]

شكرا لك على المعلومات

[سبيعي]

الله يجزيك

[*أســيـــــرツالــبــســـمـــة*]

ــــــــ سبحان الله؛ سبحان الله؛ سبحان الله ـــــــــ

بوركتي أختاه بموضوعك الرائع،

أرجو لك التوفيق بإذن الله؛

[*نور الجنة*]

شكرا لك اختي الكريمة

[سراج الأمل]

حياك الله اختي الكريمة على المعلومة وصراحة انا افضل الافطار على التمر لان الرسول الكريم اوصى بالافطارعلى التمر

[katiach]

شكرا سبحان الله

[سبيعي]

ــــــــ سبحان الله؛ سبحان الله؛ سبحان الله ـــــــــ

بوركتي أختاه بموضوعك الرائع،

أرجو لك التوفيق بإذن الله؛




أمين يارب العالمين

[سبيعي]

شكرا لك اختي الكريمة

حفظك الله وأنور قلبك

[سبيعي]

حياك الله اختي الكريمة على المعلومة وصراحة انا افضل الافطار على التمر لان الرسول الكريم اوصى بالافطارعلى التمر

أوصى الرسول صلى الله عليه وسلم بأمور كثيرة ولكل أمر فوائد
وانا رتبت لكم فوائد التمر


بكل حال شكر على صراحتك ياغالية

[سبيعي]

شكرا سبحان الله

عفوا حفظك الله

[سراج الأمل]

أوصى الرسول صلى الله عليه وسلم بأمور كثيرة ولكل أمر فوائد
وانا رتبت لكم فوائد التمر


بكل حال شكر على صراحتك ياغالية
سلام اخي الكريم كلامك جواهر اوصى الرسول الكريم بامور كثيرة ربما صغيرة ولكنها عضيمة المهم درتها بيا وحسبتك طفلة وانت طفل بصح معليش معرفة خير نتمنى نتلاقاو في مواضيع اخرى good bay

[kimo4fun]

شكرااااااااااااا على المعلومات لكن أنا أكيد أن فوائده أعظم مما ذكر ;)

[سبيعي]

سلام اخي الكريم كلامك جواهر اوصى الرسول الكريم بامور كثيرة ربما صغيرة ولكنها عضيمة المهم درتها بيا وحسبتك طفلة وانت طفل بصح معليش معرفة خير نتمنى نتلاقاو في مواضيع اخرى good bay


شو الفرق بين الطفل والطفلة ياغالية

[سبيعي]

شكرااااااااااااا على المعلومات لكن أنا أكيد أن فوائده أعظم مما ذكر ;)


نعم أنت على حق طابة كلامتك من جمر يا غالي

[سراج الأمل]

شو الفرق بين الطفل والطفلة ياغالية
صراحة في راي الخاص اذا كان من اتحدث معه فتاة فاستعمل حديث فتياة خاص اما اذا كان طفل فاتحدث معه بلغة احترام حتى لا اكسر ذلك الجدار امل ان تفهم قصدي ديجا لا فرق بين طفلة وطفل باش ما نتفلسفش

[zahrahadil]

http://www.samysoft.net/fmm/fimnew/shokr/1/58723112.gif (http://www.samygames.com/)

[سبيعي]

صراحة في راي الخاص اذا كان من اتحدث معه فتاة فاستعمل حديث فتياة خاص اما اذا كان طفل فاتحدث معه بلغة احترام حتى لا اكسر ذلك الجدار امل ان تفهم قصدي ديجا لا فرق بين طفلة وطفل باش ما نتفلسفش

شكرا لك ياغالية تكرمي

يأختي بخصوص المنتدى فأريد أن اقول لك أنها يخصني أنا وأخواتي فمثلا أختي تتبعه من اجل الدراسة لتعلم ومتابعة دروس وأنا أتابعه من أجل أن رفع موضيعي و دراستي وأخي ع قادر +ع وهاب من أجل دراستهم

إذا المنتدى لا يخصني انا بل كل إخواتي وشكرا لك

[سبيعي]

http://www.samysoft.net/fmm/fimnew/shokr/1/58723112.gif (http://www.samygames.com/)

http://www.iraqnaa.com/ico/image/t047.gif

[كَـآهُو]

جزاك الله خيرا

وشكراجزيلاعلى المعلومة

[سبيعي]

http://atm.nokiagate.com/attachment.php?attachmentid=293248&stc=1&d=1310202254

[سيملة]

شكرا لك على المعلومات

[سبيعي]

تكرمي ياغالية جزاك الله ألف خير